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高含水
一吃消暑解熱!營養師曝9大「補水食物」 自帶涼感還能消水腫
連日高溫悶熱,你也熱到不行嗎?口乾舌燥、皮膚乾癢、甚至腦筋也跟著餛飩,就想狂灌冰水消暑?知名營養師高敏敏就分享能幫助消暑解熱的9種「補水..
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