根據國健署資料統計,台灣20歲以上成年人,平均每5人就有1人有高血脂問題,營養師高敏敏提醒,別仗著自己年紀還沒到就大肆熬夜、吃炸物和喝酒..
高血脂與高血壓、高血糖一起被統稱為「三高」,而高血脂症與心血管疾病、高血壓、糖尿病等慢性疾病習習相關,隨著現代人飲食習慣和生活作息改變,..
現代人生活品質越來越高,但因多吃少動「吃出來」的慢性病卻越來越多,其中最有代表性就是高血脂。營養師周麗就提醒,高血脂可能導致血管硬化、高..
現代人生活忙碌緊湊,三餐總是外食,三高的問題越來越年輕化,營養師宋明樺分享,台灣18歲以上的成年人,高血壓比例超過25%,高血脂比例也有..