均衡攝取食物能幫助人體補充營養,但坊間不少傳言,像是多吃黑芝麻能夠讓頭髮變烏黑,喝大骨湯能夠幫助補鈣,這些都是真的嗎?讓呂孟凡營養師為你..
芝麻小小一顆,看起來很不起眼,但其實裡面的營養成分相當豐富,對身體也有許多好處,建議可以每天適量補充,建議可以將芝麻加入日常飲食,增加營..
女生絕對都有這樣困擾!地上總是滿滿頭髮,洗頭後落水口更是卡著一搓又一搓的髮絲,都懷疑髮際線是不是慢慢後退,快變禿頭少女了!這回編輯帶來女..
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