維持居家乾淨的6個小習慣　有助於心靈擺脫負能量

維持居家環境整潔，是身為每個人都需要做的事情，但要去「整理」很困難，若是把居家乾淨的想法成為一種習慣，就不會覺得麻煩，以下6個小細節不妨..

別再逃避了！4種跡象表明「家裡東西太多」該斷捨離了

一年又到了春夏與秋冬交界，在居家上也是要開始慢慢換季、重整心情的時候，家中如果東西太多，除了清掃不易，視覺煩亂也會讓整體氣氛跟心情受到影..

想讓書櫃「有氣質」的3個作法　亂放變視覺黑洞太可惜

家中有個書房或者是一個充滿書香的角落，是許多人都想要的氣氛配備，但很多時候因為書本堆積、沒有仔細整理，書櫃很容易變成收納黑洞，其實想要有..

整理衣櫃4大藉口「讓你白做工」　心中浮現這幾句話馬上丟回收箱

很多人把整理衣櫃當成是一間麻煩事，但只要好好的經過一次大整理，說真的身心靈都會倍感輕鬆，不過往往要丟棄的那一瞬間都會猶豫再三，在此點出「..

食物也需要斷捨離！營養師教「減法飲食」　5大地雷食物先避開

大家都聽過居家空間、衣櫃的斷捨離，但你知道飲食也需要斷捨離嗎？知名營養師高敏敏表示，每天吃下的食物，可以幫助獲得營養所需，但不是所有的食..

LIFE・經典／在進行斷捨離之前　該知道「先珍惜無用的物品」

在疫情期間，許多人在家時間變長了，往往會開始檢視家中的物品，置身在物質充裕的時代，多數人往往擁有的太多，加上近年極簡生活的風行，「斷捨離..

為什麼斷捨離常常失敗？第2點超重要，只要做了絕對可以重歸極簡生活

斷捨離是很多人奉行的生活指標，減輕自己的負擔，以及釋放出更多居住空間，但不少人常常把這句話掛在嘴邊，實際上卻一點都沒有去實際進行，甚至越..

99%的人都曾經中招！導致亂買的4個誘因：無聊、社會壓力都是關鍵

你有沒有認真的思考過，自己為什麼會不停的「買買買」呢？以下就來分析亂買的4個誘因，並且需要對症下藥改進，這樣不但可以為自己省下大筆金額，..

友情斷捨離！網揭「5種壞朋友」不要交，關係淡掉對你最好

「人的一切煩惱，皆源於人際關係」，由此可知交朋友的重要性，你是怎樣的人，就容易吸引怎樣的人，若你常和消耗你的朋友在一起，容易陷入自我懷疑..

買之前先想4件事情！戒掉買一堆都用不到惡習　回歸清爽極簡生活

「買、買、買」是很多愛美女孩的生活寫照，不管是買居家生活小物還是衣服，總是如同有囤物症一般，即使衣櫃、家裡已經快爆滿，還是買個不停，以下..

大掃除「5樣必丟」讓你輕鬆斷捨離　從衣服、過期物品開始下手

相信大掃除一直是讓許多朋友頭痛的難題，除了打掃時不知道該從何開始下手以外，積攢一整年的居家用品，更是讓人感到手足無措，今天就來整理幾項大..

新年買新衣別猶豫！3招「極簡斷捨離」大法，告別爆炸衣櫃

迎接新年，除了購買新衣為2022年增添新氣象之外，還必須來一場衣櫃斷捨離，將過時、穿不到的單品整理掉，並留下自己喜歡且適合的衣服，才不會..

年前掃除教你打造「極簡衣櫃」　3個篩選法則保持時髦、更有個性

轉眼又快到農曆年節，又是準備大掃除的時刻啦！從最困難的衣櫃開始整理，後續就會順利得多。不過每年都一直購入新衣、每年都把衣櫃塞爆也不是辦法..

衣櫃爆炸想整理又下不了手？從「7類衣物」開始斷捨離就對了

想買新衣但衣櫃卻爆炸裝不下了？其實衣服算是消耗品，有穿著的生命週期，而且「舊的不去，新的不來」，定期為自己的衣物做斷捨離，讓衣櫃有空間迎..

斷捨離是一種養生之道！6句開運金句「成為你自己，其實就是最美」

「物品的價值，來自於你給出的定義；人生的價值，來自你怎麼看待自己！」職場人知道「整理」也是一種養生之道嗎？職場上我們常遇見需要正裝打扮的..