最近天氣轉涼,更是新冠、流感夾擊的好時機,這時更要提升身體免疫力,營養師高敏敏分享,這時得靠均衡飲食補充營養,她列出抗流感必備的7種營養..
大家都想著如何讓自己每天都精力充沛,尤其在現代社會,人們在忙碌的生活中,總是依靠喝咖啡提神,希望藉由咖啡因,開啟活力的一天;其實以下這7..
環球購物中心新北中和出現巨型史努比!原來是「Peanuts花生漫畫」獨家快閃店正式進駐,直接以巨型史努比現身門外,果然吸引路過民眾目光拿..
有在關注保養議題的人,應該對「抗糖」這個詞都不陌生,像是女星張韶涵、阿嬌鍾欣潼也都在做抗糖保養,美容教主牛爾老師就表示,如果糖分攝取過多..
許多人都聽過環境賀爾蒙,但卻不了解其實它與我們生活息息相關,臨床上有研究發現,肥胖者體內的環境賀爾蒙比非肥胖者還高,它是一種內分泌干擾物..
夏季烈日當頭,不只是防曬很重要,墨鏡更是扮演著重要角色,可以幫助抵擋紫外線,讓雙眼不受到傷害,外出一定要記得備妥,「Her森森」推出安海..
有些人平時看起來總是笑臉迎人、很樂觀開朗,但其實深受憂鬱症所苦,知名營養師高敏敏就提醒,憂鬱症有6大致病因素,自己或週遭親友若有致病點,..
現代人待在家裡的時間長,人人都希望自己家裡的環境舒適、溫馨,就會添購一些居家小物,來增添居家氛圍,但是有些設計其實並不適合一些人,像是前..
「翹臀珍」珍妮佛羅培茲(Jennifer Lopez,簡稱Jlo,現已冠夫姓)與班艾佛列克(Ben Affleck)日前宣布正式結婚後,..
氣溫越來越高,做好完善防曬措施是基本,除了怕曬黑曬老外,若毫無防備曝曬,肌膚發紅恐有曬傷可能,營養師余朱青傳授6招夏日基本防曬法,跟著做..
韓國頂級保養品牌后(Whoo),每年夏季都會為經典明星商品「秘帖循環精華」推出限定版,今年讓夏日繁花盛開的景致躍上第9代限定版包裝,還同..
焦慮是現代人的文明病,處在忙碌高壓生活之下,焦慮是難免,但是過度焦慮有礙健康,甚至想要控制你無法控制的東西,根本是找自己麻煩,以下6件事..
夏天就是要到海邊去玩,有小孩的家庭也可以帶孩子到海邊玩耍,消耗體力!「Her森森」推出「瑞典 Viking toys 夏日沙灘玩沙推薦組..
工作或生活有時使人心煩,眼看著快爆炸了,卻沒辦法瞬移到海邊或無人山頭大聲吶喊紓壓,到了臨界點怕即將情緒化,或做出錯誤決定,專家建議用幾種..
「台灣第一名媛」孫芸芸在澳洲陪伴兒女,不時往海邊跑,昨她解放好身材曬南半球冬天的陽光,她穿上香奈兒(CHANEL)全套約31,100元的..
第一名媛孫芸芸日前前往澳洲探訪就學中的女兒Trinity與兒子Zender,開心的一起共度天倫時光,而此行不光是為了看兒女,更是久違的異..
每日確診人數屢破新高,輕症患者居家照護時,除了按照醫師指示吃藥多休息外,飲食上吃好、吃對也很重要!營養師姚晴徽就整理文獻,分享針對新冠疫..
現代人三餐飲食不定時,尤其上班族總是吃得匆忙,加上外食,不少人營養攝取不均衡,進而影響身體容易出問題。營養師谷傳玲就提醒有5種營養素是上..
你是不是也常常覺得很累,不管睡多久隔天起來還是很疲倦,怎麼休息都得不到緩解?你很可能也陷入了許多現代人都有的「慢性疲勞」!日本腦神經內科..
5/1勞動節3天連續假期即將到來,你有什麼休息計畫呢?根據勞動部所公布數據顯示,台灣勞工全年工時高達2021個小時,平均退休年齡為63歲..