人生必須停止做的5件事：「別在沒錢的時候追求精緻」寫進心坎裡

你的人生是一直前進，還是向後退？每天匆忙地度過一天，是否離理想更進一步呢？世界上最公平的事情是時間，想要邁向成功，以下5件事情從現在開始..

心好累！感到迷惘時嘗試這「3大心法」：停止做「讓別人開心的事」

每個人都會有感到「心累」的時候，每當面臨低潮，陷入自卑、自我否定的輪迴中，會讓人開始對人生感到迷惘，在不好的狀態下還可能會影響到日常生活..

「人生停滯不前」的4種跡象：與朋友的話題、抱怨的事都是關鍵

人生過了求學階段後，迎面而來的就是漫長的職場旅程，許多人都曾有「一回過神竟過了好幾年」的感觸，那是因為不再像學生時期每天都能吸收新知，成..

拋開世俗枷鎖不再「認命」！不管什麼工作，都有資格對自己說辛苦了

在焦慮的時候，反映出來的我們是最真實的。我們過去所習得看待自己的一切，都會如實地被焦慮映照出來。我有一個朋友，對自己有著很高的要求。有一..

臉書400個朋友卻沒有一個能依靠！你可以獨立，但不能陷入「孤立」

現代社會網路社群發達且幾乎有求必應，但「社會孤立」卻是日益猖獗的傳染病，從對自身不安的青少年到無人關心的獨居老人，不分年齡層都可能被影響..

「追求快樂當作人生目標是錯的」學會接納悲傷，反而能過得更好

現代社會越來越富足，人們的幸福感卻沒有跟著提高，雖然整體社會氛圍都鼓吹大家要做得更好、走得更遠、飛得更高，但這些所謂的「快樂高點」卻無法..

成為媽媽是喜或憂？「面對比自己更重要的生命，一切都是新學習」 　

當看見驗孕棒出現兩條線的那一刻，妳的心情如何？是開心、驚嚇、茫然、不知所措，或者欣喜若狂呢？從女孩成為女人，走過了青春年華，為前半段的人..

《日日是好日》講述學習茶道的歷程　繁複步驟中領悟人生哲學

講述茶道的日本電影《日日是好日》，本片是改編自作家森下典子的《日日好日：茶道教我的幸福15味》。電影中展現了茶道的深度、繁複，作為一項富..

《我沒有談的那場戀愛》以不圓滿的感情，講述現代男女都有的傷痕

金曲歌后艾怡良、爵士女聲 9m88 跨界演出，由徐譽庭、許智彥共同執導的臺灣愛情喜劇《我沒有談的那場戀愛》，從公布卡司時便因兩位實力女歌..

《返校》影集版：把兩個年代的徬徨不安做連結，以現代人角度重新審視

由公視發行的《返校》影集，劇情改編自赤燭遊戲的同名電腦遊戲；2020 年發行的本劇，與 2019 年上映的《返校》電影版，二者各自獨立，..