妳還不知的水秘密　起床第一口水醒你的胃、睡前一口水助你入眠

首先，為什麼我只提供多喝水的這個建議？這必須要從了解「習慣養成」的重要性開始。很多朋友覺得減重、減脂很難，是因為大家一下子給自己太多要改..

皮膚科醫生提醒6個好習慣　擁有水煮蛋肌膚不是夢想

習慣只要21天就能夠養成，但想改掉壞習慣可沒那麼容易，壞習慣默默成為生活中的一部分，導致臉色黯淡無光，但皮膚科醫生提醒，堅持以下6點，就..

泫雅、Clara的魔鬼S曲線這樣練！每天15分鐘養成蘋果臀

想要擁有魔鬼般的身材，光靠一雙筆直長腿還不夠，精實的翹臀才是S曲線的關鍵。南韓人氣部落客金垠廷，常在個人部落格上分享減重與雕塑身材的秘訣..

每天一瓶排毒水！吃不胖體質就靠這5招

進入新年假期氛圍，在美食大餐、猛嗑零食、發懶狂睡補眠之餘，但也要小心留下肥滿上身、膚況大暴走的後遺症，就以聰明的方式，養成吃不胖體質吧！

新北比漾廣場拚母親節滿3千送3百　推集點換按摩機

位於中永和交界的比漾廣場，母親節檔期明（4／6）起開跑，祭出化妝品滿3,000送300元抵用券，特定周末時段刷10大銀行信用卡全館滿5,..

夠自信才做得到！好感女神林依晨：最愛不上妝的自然感

剪了一頭短髮的依晨，散發著比以往更清新俐落又有活力的氣息，在工作上追求完美的她，每一次演出時都讓自己可以保持最佳狀態，但忙碌如她，該如何..

沖繩人氣第一「通堂拉麵」　3／27進駐統一時代3周快閃

近期信義區商圈日本拉麵話題不斷，除了一蘭確定開設台灣首家分店外，麵屋一燈姊妹牌「豚骨一燈」也將於3月底也將正式開幕，而在這2家之前，沖繩..

身心警鐘　Beyoung林宥廷的辟穀斷食新生療程

身為Beyoung美妝品牌的總舵手，看起來神清氣爽神采奕奕的林宥廷Young，誰也沒想到他曾經被壓力逼迫到身體失調，身心俱疲。自從接觸了..

想養成吃不胖體質？5招小撇步要牢記　別說沒告訴妳！

在假期氛圍中，美食大餐、猛嗑零食、發懶狂睡補眠之餘，但也要小心留下肥滿上身、膚況大暴走的後遺症，就以聰明的方式，養成吃不胖體質吧！

時裝周／Ella踏著女星鞋櫃必備「長高神鞋」　出征米蘭

米蘭時裝周現正熱鬧開跑中，Ella陳嘉樺這次也與中國時尚媒體《if時尚》合作，領軍女星陣容帶回現場第一手時尚快訊。為此，她昨(9/21)..

想喝精釀啤酒　自己在家就辦的到

夏日正是暢飲啤酒的好時機，近幾年精釀啤酒愈來愈風行，比起市售一般啤酒，精釀更有細緻、豐富的風味，而這種專屬訂製感受的飲品，其實在家就可以..

5招秘訣養成吃不胖體質，別說沒告訴妳！

在美食大餐、猛嗑零食、發懶狂睡補眠之餘，但也要小心留下肥滿上身、膚況大暴走的後遺症，就以聰明的方式，養成吃不胖體質吧！