失眠又腰痠背痛？營養師教吃「6種食物」改善更年期不適症狀

更年期是每個女性都會面臨的一個人生階段，但因女性和荷爾蒙迅速下降，使得許多女性容易出現月經失調、骨骼痠痛、失眠、情緒低落或失控等症狀，還..

台北現存最老百貨遠百寶慶8月拆　徐旭東透露5年重建後樣貌

已在西門商圈經營51個年頭的遠百寶慶，即將迎來7／24最後營業日，準備在8月正式拆除進行重建，董座徐旭東今（7／20）出席感謝記者會，看..

53歲工藤靜香養生秘訣公開！自爆不愛運動、「飯前吃水果」超重要

紅遍90年代的天后「工藤靜香」，當年和木村拓哉閃婚震驚了整個演藝圈，雖然在婚後鮮少看到她在媒體前露面。不過，出道35年的工藤靜香也重磅宣..

Seiko女錶長時標源自海芋　王淨優雅上手「喜歡現在的自己」

Seiko於1995年發表的女性腕錶品牌Lukia，一直深受都會女性喜愛，近日邀請女星王淨擔任品牌之友，並以「珍藏，美個瞬間」為題傳達對..

長肝斑代表肝不好？醫師揭迷思　加碼正確除斑3步驟

人氣韓劇《車貞淑醫生》女主角在劇中因急性肝炎一度面臨生死難關，因為肝生病不會出現顯著的不適感，是透過其他方式發出警訊，像是在劇中女主角的..

超準心測！你想變成哪隻貓？秒測你的「心理年齡」

身邊朋友常說你幼稚還是老成呢？《小紅書》最近有個有趣的貓咪心理測驗，秒測你的心理年齡，快找朋友們一起來測測看吧！

盤點劉嘉玲霸氣金句：你只有很愛自己，才有資格要求別人來愛你

劉嘉玲每回現身舉手投足都是自信，她沒有年齡焦慮，認為只要學會經營自己，每個年紀都是最好的年紀，身為女生不妨聽聽她的智慧金句，教你活得更通..

2023坎城影展紅毯造型！Rosé、Jennie首登場　娜塔莉波曼星空裙超美

作為國際三大影展之一的坎城影展，集結世界各地的戲劇作品和一線電影巨星，是為影壇一大盛會！除了有看不完的好電影，按照慣例，《美麗佳人》特搜..

陳慧琳時隔6年抵台行程曝光！　披VALENTINO白西裝機場造型超逆齡

50歲香港天后陳慧琳（Kelly）以《製造浪漫》等情歌紅透兩岸三地，稍早她一身輕便白西裝搭配牛仔褲抵達台灣，機場造型逆齡十足，其實距離她..

金喜愛舊照清純美爆發！凍齡保養公開　年過50依舊有澎潤少女肌

影后金喜愛近期帶著新劇《造后者》回歸，影集一上線Netflix就收穫許多好評，而金喜愛的凍齡美貌也再度引發熱議。過去金喜愛在韓劇《夫婦的..

木村拓哉公開3大身材保養法！靠「納豆＋醋」凍齡　衣櫃要留20歲牛仔褲

人稱「90年代少女殺手」的木村拓哉，出道至今31年人氣依舊不減，不論廣告代言、戲劇都會引起網路上的轟動，而關於50歲木村大神的身材保養，..

快學食物刪去法！營養師：偏頭痛「6種食物」要避免

你會偏頭痛嗎？營養師程涵宇就在臉書分享，據數據統計，台灣每十人就會有一個人有偏頭痛的問題，其中又以20至50歲的女性居多，其中誘發原因很..

男女都有更年期，40歲後要注意！營養師教6大飲食秘訣，改善不適

別以為只有女生才會有更年期，其實男生也會有！知名營養師高敏敏就表示，上了年紀是大許多人不想承認的事，但不論男女在40～50歲階段，總是易..

47歲崔智友根本「不老女神」！比21年前《冬季戀歌》還顯嫩太狂

在韓劇尚未火紅的年代，崔智友因演出《冬季戀歌》紅遍亞洲，而後又接下《天國的階梯》，人氣到達巔峰，兩部故事劇情都讓人哭爆，甚至讓她被譽為「..

年過40易怒、憂鬱要注意！營養師教你「這樣吃」，改善更年期不適

別以為女性才有更年期，上了年紀是大多人都不想承認的事，若你正處於40-50歲之間，最近總是易怒、易熱、易憂鬱就要特別留意，營養師高敏敏教..

入圍10次終奪影后！鄭秀文：不要自設上限，努力才不會辜負自己

50歲鄭秀文憑著電影《流水落花》拿下金像獎最佳女主角，經歷10次提名，終於獲此殊榮，她的感性致詞讓台下不少人跟著紅了眼眶，50歲的她走過..

落髮年紀下修！「30歲最有感」髮際線後移，5成民眾自覺髮量不足

「禿頭」早已不是中老年人才需要煩惱的問題，受到現代人生活作息、飲食習慣改變，加上壓力、環境污染等因素影響，越來越多人有落髮問題，並呈現年..

林依晨短髮亮相Loro Piana　曝老公超有眼光「禮物能穿到50歲」

義大利品牌Loro Piana台北期間限定店開幕，展出玄彬聯名設計膠囊系列， 今（12日）請到林依晨、瘦子、鳳小岳、施柏宇等人搶先演繹，..

Lisa拿薯條、爆米花加大辣　超性感看CELINE男裝秀同場柏金包始祖

CELINE在巴黎舉辦2023冬季男裝秀，南韓女團BLACKPINK成員Lisa身為品牌代言人，理所當然是嘉賓，她穿著黑色皮草外套，內搭..

劉嘉玲度假火辣曲線全都露　58歲沒人信

女星劉嘉玲近日與曾是藝人的姊妹淘上山詩鈉、弟媳Laura同遊馬爾地夫，3位年紀都超過50歲，但臉蛋與身材保養得宜，各個都是美魔女。劉嘉玲..