星.變美/王心凌好肌膚這樣來!私下愛用「8款洗卸產品」公開

王心凌好肌膚有目共睹,日前她在小紅書分享,她完工結束第一件事情就是要卸妝,如果卸妝清潔沒做好,後面抹再多好的保養品都只是負擔,私底下她的..

名人減重喝西芹汁!營養師:排毒減脂有感,「這時段」喝效果最好

天氣好熱要怎麼瘦?營養師夏子雯分享,最近很多名人都在喝西芹汁瘦身,要怎麼喝才能排毒減重?喝多久才有感?害怕西洋芹要怎麼搭讓它更好喝呢?所..

營養師傳授「潘瑋柏瘦身法」,「超強8字訣」讓你伸縮自如

想瘦身但是沒頭緒?學藝人的減重法就沒錯!營養師高敏敏分享,藝人的減重飲食法總會掀起一波熱潮,像是潘瑋柏謹守減重「不餓就停、飯後不坐」的8..

夏日5款「卸妝新品」推薦,清除彩妝同時洗出水嫩感

想要擁有好肌膚,清潔卸妝絕對是第一步,忙了一整天,回家更該好好把臉上髒汙彩妝卸乾淨,根據自身膚質以及彩妝需求,挑選一款最適合你的卸妝產品..

天熱吃正好!營養師傳授3款「清爽芽菜料理」,減脂又開胃

天氣熱到讓人沒胃口,營養師余朱青建議夏季可以試試幫助減脂開胃的芽菜,不僅料理方式簡單,大人小孩都適合食用,以下3款芽菜食譜,一起動手來做..

一週狠甩3公斤!趙露思「7天減重菜單」公開,嬰兒肥不見了

被譽為90後「黑馬小花」的大陸女星趙露思,近來討論度破表,161公分的她,現在只有39.5公斤,別看她現在瘦成這樣,剛出道的她也受嬰兒肥..

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