嘴饞想吃不怕胖！營養師分享5種零食　熱量低又有飽足感

相信大家很常在營養師口中聽到「少吃多動」這四個字，但要維持健康苗條曲線，就得這麼刻苦嗎？減重是許多人一輩子的課題，不過少吃多動本身就違反..

客廳格局4種規劃指南　質感L型沙發、開放式空間回家就有滿滿幸福感

客廳不僅僅是一個家庭成員聚會、放鬆的場所，也是接待訪客的主要空間，因此在進行居家規劃與設計時千萬不能馬虎，一個精心規劃的客廳，可以促進家..

「小資」聖誕居家佈置提案！紅配綠、棉花糖熱可可　4招瞬間有氣氛

夜幕低垂，街上商家紛紛開始掛起閃爍的燈串，預告著聖誕節即將到來的腳步。雖然有一說認為聖誕節是商人塑造出的產物，但不可否認在這樣充滿節慶感..

床架也會影響睡眠品質！挑選不只看設計　4種常見款式特色大解析

在快節奏的生活中，充足的睡眠會大幅度增強身體和心理健康，你是否曾經在一夜艱難的睡眠後，覺得疲憊不堪？或者在那些寒冷的冬日，床墊總是感覺潮..

什麼是軟裝？增添生活氣息的「軟裝佈置」4要點解析

軟裝是指所有的室內裝飾和配飾，包含大型家具、沙發、茶几、櫃體，小型如窗簾、地毯、靠墊、燈具、藝術品等，這些物品是為了提高室內空間的舒適度..

再遠都不怕！「遠距離戀愛」要有拉近距離的共識

最近和朋友聊起了遠距離戀愛，對方曾經經歷過一場很長時間的遠距離。雖然對方和前任之間的關係維持了很長，但彼此一直找不到拉近距離的共識，最後..

打造舒適溫馨的兩人世界！居家4個細節成就生活品質

創造一個新的生活空間充滿著興奮和希望。新的生活空間象徵著新的開始，帶有未知的挑戰和對未來的想望。

《九尾狐傳1938》金素妍美貌封頂！保養秘訣公開，吃「西瓜」鏟肉25kg

韓劇《九尾狐傳1938》終於開播了！這一季找來大家熟悉的《Penthouse 上流戰爭》「千老師」金素妍擔綱女主角「柳紅朱」，劇中角色可..

小時候一定吃過的水果糖、美味棒　日系小物零嘴哪樣讓你最懷念？

每份回憶，背後都乘載著一個故事；每個物品，背後都裝載的一份回憶。這也是為什麼，近幾年「復古」、「懷舊」元素，會那麼地受歡迎；而在大家的印..

追求感情天長地久的背後　答案應是成為彼此生命重要的人

一段好的感情，是不是一定要兩個人都能夠一直順利的走下去呢？年輕的我，曾經有這樣的想法。

年度色「萬歲洋紅」居家配色這樣搭　不突兀又顯個性

「萬歲洋紅」被PANTONE全球色彩權威機構挑選為2023年度代表顏色，它是一種具有強烈視覺效果的紅色，深受設計師和時尚愛好者的喜愛；亦..

母親節3個定點日本輕旅行！附上必備必買清單，讓媽媽玩得超開心

不只我們的心癢癢，每天張羅全家大小事、為大家忙進忙出的媽媽，也好想跟閨蜜來趟輕鬆的小旅行！再過不久就是母親節，今年我們不送禮、不吃大餐、..

忽冷忽熱先做好保濕！造型師超推小藍瓶、SISLEY全能乳液一用回不去

「面對劇烈變化的天氣，最重要的就是保濕！」妝髮造型師蕾蕾說。以敷臉、敷面膜等等快速的保養方式為例，我們都知道每周大概敷 2-3 次，如果..

感情中最怕遇到「逃避型戀人」　只想曖昧不想確認關係2關鍵快避開

在感情裡面，你是否遇過一種人，只想曖昧，卻不想戀愛？好像確認關係這件事情，會讓她們壓力很大，只要談到「是否要交往」的議題時，他們就會變得..

男女之間存在純友誼嗎？關係會淡去，但不變的是曾經陪伴彼此的時光

生理男和生理女之間，到底能不能有純友誼？我覺得是一個永遠爭論不完的問題。首先，我們可能得定義，什麼是純友誼？

分手後靠自己療傷好？還是投入新戀情　只要能找到調適就是一個選項

我聽過很多種說法。有人說，感情結束之後，必須要靠自己療傷好，才有資格談下一段感情。但在我的觀念裡，唯有親密關係，才能療癒親密關係所帶來的..

3個方法教你找到喜歡的香氣　入門首推「花果香」提升生活質感有情調

因為疫情的關係，人們待在家的時間變多，連帶地開始有越來越多人注重居住空間的品質，在家裡擺上香氛用品，不僅能讓家裡時時保持香氣，讓裡頭的人..

獨立到了極致更難以親近　有個合適的人可以依賴是建立信任的開始

獨立，似乎被這個社會視為是一種應該要具有的好的特質，要夠獨立、夠能自給自足，才適合找伴侶。

來個浪漫的跨年夜！用「五感」開啟幸福體驗　既美又甜又私密

對於「浪漫」，你我都有不同的想像和詮釋，藉由五感觸及，挑起最敏感的那根神經，感受難以形容的幸福甜蜜感。

年末想買精品包犒賞自己　經典款最保值，入手前一原則不當「精緻窮」

雙11熱浪看似漸退，孰不知百貨公司周年慶，正如強勁後浪般來勢洶洶。各家業者大打骨折式優惠吸引消費者：五位數的專櫃組合下殺四位數；買單品再..