減重好難?除了少吃多動外,曾宜萱中醫師分享,利用中醫食療也能讓減重事半功倍,採用一般大眾易購入的中醫藥材,沖泡成性「涼、甘、苦」的茶飲於..
你是一個容易心軟的人嗎?面對別人的要求或是脆弱的一面,就會很容易妥協嗎?以下這個心理測驗可以找出你是不是個刀子嘴豆腐心,快來試試看。
頭髮剪短了又想趕快留長,要怎樣讓頭髮長得更快呢?營養師程涵宇分享,只要吃對東西,頭髮也能長快且更有韌性,讓你輕鬆吃出一頭柔順健康的蓬鬆秀..
一到秋冬就憂鬱?容易嗜睡、社交退縮、感到絕望?當這些龐大的焦慮與恐慌排山倒海而來時,我們經常不知所措,任由負面情緒壓垮自己。曾有心理醫生..
現代人多外食,常面臨消化不良、排便不順暢等困擾,建議除了在日常生活中均衡飲食、適度運動外,也可以透過補充益生菌保健,要如何挑益生菌來提升..
動漫卡通的魅力無法擋,不論男女老少、大人小孩都愛,近來就有不少品牌找上人氣動漫跨界推出聯名商品,像是眼藥品牌樂敦就與《鬼滅之刃》聯手,以..
現代人作息不規律、生活壓力大,加上許多不良的生活習慣,越來越多人有「掉髮」困擾,且好發年齡逐年下修,知名營養師張家榕就分享「防掉髮飲食」..
口罩解禁,彩妝回歸,近年韓星非常流行「純慾感」妝容,在整體彩妝上沒有過多的顏色,乾淨清爽的肌底,淡淡紅潤的頰彩,眼影也不會過度強調或是拉..
DIOR在巴黎時裝周發表2023秋冬女裝,韓團BLACKPINK成員Jisoo穿著紫色抹胸洋裝現身看秀,她形容自己是「Purple Ji..
平時待人很溫柔和善的人,常會讓人下意識覺得他們好欺負、好擺弄,但有些人的溫柔只是出於禮貌或友善,其實內心很強硬、難以被征服,像是以下3個..
世事多變、白雲蒼狗,歷經2年多的疫情,讓地球人的生活彷彿凝結在某個當下、停滯不前。然而,在一般人看不見的極端場域,卻有一群研究者、科學家..
就和沙漠中的綠洲一樣,海洋即使是一片能孕育上萬物種的水域,但仍需要一方綠洲,提供海洋生物生活中其他必須的營養,甚至一處遮蔽歇息的居所。然..
近來天氣濕冷,又適逢流感季節,一不小心呼吸道就會出問題,營養師余朱青建議在季節交替的時候,可以吃一些天然食材,來保護氣管呼吸道,她分享選..
現正處於後疫情時代,防疫成為日常,除了要對自身健康狀況提高警覺,自我照護能力的培養更是重要關鍵。屈臣氏攜手旗下擁有善存、舒酸定、普拿疼等..
洗衣服是日常,但不是把衣服通通丟進洗衣機就算了,將衣服反過來或是裝進洗衣袋,都是許多人常用的、延長服飾壽命的方法,能防止勾紗、磨損,「H..
剛開始認識一個人就會發現,有時候要走進對方的心實在是太難了,天生的慢熱性格,讓他們沒辦法立刻「自然熟」,不過隱藏個性卻很有魅力,以下就揭..
LANVIN於今(29日)舉辦2022 年春夏系列預覽,請到藝人曾愷玹搶先演繹經典花苞裙裝,她坦言已經好久沒有穿得這麼「豐盛」,如今身份..
三大人精級的星座,完全不需要別人給他建議,他自己就很有主見,可以洞悉一切事情,看起來溫和友善,但那都是他自己的保護色,其實他們了解一切狀..
近年來無線耳機成為人手必備的3C用品之一,各大精品品牌也不斷推出新款的AirPods保護殼,樣式也越來越多元,小編就特搜了11款「202..
健康飲食風行,也愈來愈多人用運動維持體態,很多人下定決心減肥,努力活動並管住嘴,但總是會碰到減肥停滯期,其實這是身體重新調整機制引發的反..