不用吃藥也能好睡的3大技巧！泡澡、保養讓自己解壓縮更助眠

現代人常常會有失眠的問題，或是睡覺睡不深層，總覺得沒有好好關機休息，以下就盤點多個睡前儀式，透過香氛舒壓放鬆，可以讓自己更快進入夢鄉。

小資女犒賞自己很簡單！兩大奢華級行程立刻秒約起來

犒賞一下自己工作的辛勞，來趟療癒的下午茶或是按摩舒壓吧！最近就有不少厲害的餐點與按摩體驗，小資女絕對要好好讓自己當一回貴婦。

香迷又有新據點要衝！梵克雅寶月夜玫瑰淡香精太浪漫　聞過就會上癮

脫下口罩之後，人們對於氣味的感官更加重視，香氛市場急速上升，加上台灣天氣炎熱、容易有異味，香氛更是成為不可或缺的單品，以下就盤點近期很厲..

楊祐寧認老婆Melinda比他時尚　自封靜奢風與楊謹華逛Tory Burch新店

紐約品牌Tory Burch新光三越信義A8專門店開幕，今（17日）舉辦暨秋冬系列預覽，邀請楊謹華、楊祐寧出席，兩人演繹簡潔美感的新裝，..

香氛蠟燭怎麼用才對？燭芯不超過0.5公分、每次燃燒至少2小時更好

香氛蠟燭是很多人都會使用的居家小物，淡雅氣息在點燃瞬間，立刻增添品味，儀式感滿點，以下就盤點三大香氛蠟燭使用小技巧，讓氣味更好更持久。

營養師揭「養顏美容水果冠軍」 一顆下肚排毒兼減脂

你吃百香果嗎？營養師高敏敏說道：你和「白富美」的距離，可能就差顆百香果，百香果整顆都是寶，富含維生素C，且抗發炎、高纖維、低GI，酸酸甜..

營養師教吃「6大抗氧化食物」　吃對凍齡還能維持健康

不管是想有好肌膚、重視抗老保養的人，或是在意健康的人，一定都知道抗氧化的重要性，而有些食物富含抗氧化成分，不僅能幫助身體對抗自由基、保護..

糖份易讓身體老化　4個小撇步輕鬆幫身體「去糖」

面對現在越來越精緻的飲食趨勢，每吃進去的一小口，都可能含有超多種成分，尤其是糖機乎難以避免，即便是一般的白饅頭，在裡面也可能含有糖份，因..

全新小眾選品店「10X」登場！5個獨家品牌＆必買明星商品一次看

10/10集團旗下全新香氛美妝策選通路「10X」2023年正式登場，首間店就在台北東區新光三越DIAMOND TOWERS！一口氣帶來韓..

范少勳穿桌巾挺台北時裝周直呼「有家的味道」　林予晞將獻伸展台首秀

2023台北時裝周以「多元共融」為精神，於10月份帶來一系列活動，今（3日）邀請林予晞以及范少勳合體預熱，兩人共同演繹台灣設計師新裝，范..

虹夕諾雅沖繩開箱！在房裡竟能「下廚」　泡泡茶好喝又好拍

自2019年底開始，我循著虹夕諾雅的觸角，依序探訪京都、谷關、東京、輕井澤、富士，享受在地風情下的非日常體驗，地點不同但相同是都能感受到..

百頁豆腐竟是大魔王！營養師曝「中秋烤肉食材熱量圖鑑」

中秋節不烤肉要幹嘛？但小心不要一個中秋月圓了，連人也變圓了，營養師高敏敏分享中秋烤肉熱量圖鑑，仔細看發現加工品熱量名列前茅，其實就連烤肉..

升等貴婦肌！體驗PITERA™奇蹟時刻到來　SK-II週年慶超值下殺組合一年就等這一檔！

SK-II以獨特PITERA™成分守護仙女美肌，一擦有感實現奇蹟般的晶瑩剔透，各大網路美妝版都有網友不停在問「怎麼買最划算？」先前錯過母..

趙露思私服愛牌公開　Acne Studios 10月登台、in nume成熟甜美

趙露思除了漂亮又演技好，日常的穿搭也經常被網友關注討論！她溫柔甜美的風格，總是能穿出休閒和氛圍感兼具的美。今天編輯整理了「2023趙露思..

3種現象讓「美食」成了一種浪費　吃到飽、打卡後審視食物永續關係

自從社群媒體開始盛行，大眾對於「美食」認知除了好看外，也要好拍才行！也有越來越多人為了追求社群頁面的好看，而點了一整桌根本吃不完的食物。..

CELINE絕美「香氛皂」質感爆擊！　香奈兒透明玻璃唇膏根本藝術品

CELINE全新「高訂香氛皂」登場！繼2019年推出高級香水系列後，今年又推出沐浴及身體護理系列，並帶來4款以CELINE經典香水為主題..

喝檸檬水減肥又美白？營養師揭「真實作用」忽略1關鍵小心發胖

應該很多人都曾聽說過，每天喝檸檬水可以幫助減肥，還有美白、抗老的功效，加上口感清爽，不少女生都養成喝檸檬水的習慣。營養師谷傳玲就揭秘檸檬..

越吃頭髮越多的5種食物！鞏固毛囊、抑制出油都有感

很多人都知道吃黑色的食物有助於髮色的亮麗，但其實均衡飲食也是很重要的關鍵，以下就盤點那些越吃頭髮越多的食材，適量攝取可以讓身體更健康。

法式甜點變高顏值手搖太欠喝　美味白鰻丼飯不用出國也能吃到

九月份特色餐廳特輯，精緻手搖飲品、優質無菜單料理、高級澎湃火鍋，通通收錄在這！

超熱銷空間噴霧又出新香！打造療癒睡前儀式感更好入眠

自從脫下口罩之後，人們開始對氣味特別重視，很擔心讓別人或是自己聞到不好的味道，以下就盤點多款香香的單品，身為對氣味敏感的人，當然要立刻用..