小心越減越肥！營養師教「6種肥胖類型」對應瘦身法＋飲食推薦

有些人為了減肥，盲目的少吃節食、嘗試各種瘦身餐，最後不僅沒瘦可能還越減越胖！營養師Tun就在小紅書上分享肥胖有6種類型，針對每一類型推薦..

新光三越Diamond Towers傳9月東區登場！一半店櫃為全台獨家

全台最大連鎖百貨新光三越首進東區商圈的賣場「Diamond Towers」，近期傳出新的開幕日，主打以年輕高端客群為主，並有50%為台灣..

總是很累、沒精神？營養師揭9大原因：咖啡、甜食吃太多都中

如果你平常總是覺得很累、提不起精神，睡再多都覺得不夠、還是有疲憊感，除了要注意睡眠作息，很可能跟你的錯誤飲食、生活習慣也有關！知名營養師..

留點心眼！身體開始發胖的5徵兆　便秘、口渴都可能是關鍵

今天夏季細肩帶的衣服蔚為流行，想要穿得火辣，那必先瘦下來！以下就整理5個開始變胖的特徵，開始出現徵兆就要開始警惕，多留心眼絕對會讓自己遠..

8月戀愛運最強三大星座！TOP 1桃花從不間斷，將有機會遇到真愛

七夕腳步近了，想要趕快脫單的人，不妨來看看8月桃花運最好的三大星座妳有沒有上榜？其中，TOP 1本來戀愛運就很好，本月份更是有機會遇到真..

頭易油、身易臭又總是好累？濕氣太重3大排除方法

夏天不少女性都有頭皮易出油、異味重、疲憊乏力、肌膚粗糙等問題，剛開始可能會以為是局部肌膚當機或是保養錯誤、工作操勞等因素，但如果符合多項..

「不會因為感動而交往」星座Top 3 ！第一名超清醒，付出再多也難追

感情這件事需要你情我願，並不是做得多就一定有回報，更有人越是苦苦追求，反而離愛情越來越遙遠，以下從星座角度分析，「不會因為感動而交往」的..

「你是哪種花」小測驗秒看最近心理狀態！　第一種需要好好休息

平時我們常用花來比喻一個人的性格，像是「像是帶刺的玫瑰，迷人又危險」，而對於花的喜好，其實也能顯示出一個人的心理狀態或是個性。你是否曾經..

張員瑛睫毛膏沾到眼皮掀討論　化妝師回應，加碼公開刷睫毛不沾染技巧

IVE忙內張員瑛人氣旺，近期在IG上貼出美照，妝容竟意外引起討論！特寫疑似出現睫毛膏沾到眼皮狀況，讓網友直呼「好真實」，不過負責化妝師很..

掉髮人快記好！7種「養髮食物」多吃　防脫防白髮還能柔順髮質

現代人工作生活忙碌、壓力大，加上作息習慣改變，越來越多人有脫髮問題，甚至有年輕化的趨勢，而掉髮的原因有很多，除了遺傳、壓力、不當清潔外，..

戀愛腦星座Top 3 ！　第一名太單純相信承諾，墜入愛河就拉不回

許多人生性浪漫，只要墜入愛河，就很有可能被甜言蜜語迷惑，完全不顧慮實際因素，甚至可能為了另一半的一句話就拋下一切，簡直是戀愛大過天，以下..

打造舒適溫馨的兩人世界！居家4個細節成就生活品質

創造一個新的生活空間充滿著興奮和希望。新的生活空間象徵著新的開始，帶有未知的挑戰和對未來的想望。

營養師曝憂鬱症「6大致病原因」，「3種營養素」能穩定情緒

現代人生活壓力大，不少人被憂鬱症所苦，營養師高敏敏分享，憂鬱症不只會影響心情，身體也會被影響，所以穩定情緒是一件很重要的事，想要改善憂鬱..

夏季是掉髮高峰！專家曝「3大隱藏危機」，簡單2步養回豐盈髮量

台灣夏季天氣悶熱潮濕，易導致出油頻繁、敏感等多重頭皮問題，當過度清潔或日常護理不當，就容易使頭皮微生態菌種失衡，嚴重可能引發毛囊炎、不可..

吃冰消暑小心越吃越累！中醫教3招緩解「夏日疲勞」讓你恢復活力

連日高溫，除了讓人熱到狂喝冰飲、吃冰品來消暑，你是不是也變得容易疲累、沒精神？京都堂的林易萱中醫師就表示，在夏季有不少人會感到「夏日疲勞..

安格斯12星座一周運勢7／3-7／9　牡羊躺著也中槍、雙魚注意小人

7月登場的海王星逆行，為12星座投入了更多不確定的因素，對牡羊座的影響也將如漣漪般慢慢擴張。此時人際運勢上會稍辛苦些，奇怪的議論和耳語，..

SONY 2023年BRAVIA XR登台　新增遊戲選單打Game更暢快

日本品牌SONY今（6／28）在台發表當家花旦BRAVIA電視系列，包括Mini LED X95L、全陣列LED X90L、QD-OLE..

麥卡倫的雪莉桶王者之道：守護威士忌靈魂的驚人標準

好酒就跟人生一樣，會有層層堆疊、複雜和諧的風韻，而想要一嚐好的威士忌，就不能不知道雪莉桶的力量。 橡木桶是掌握威士忌風味的核心因素..

難怪白不了！皮膚科醫師揭「3種NG飲食」讓你暗沉蠟黃還變老

明明很努力防曬，美白產品也天天用，肌膚看起來還是暗沈發黃，甚至容易出油？其實不是你做錯保養，問題可能出在你的飲食上！知名皮膚科醫師廖苑利..

成功人士會避免的5種思考　「要求公平」只會在社會吃鱉

每個人受到天生個性、後天教育的驅使，會衍生出不同的思考模式，然而有些邏輯或者是積極、消極的想法，往往也會影響我們的判斷與行為，有些二分法..