過瘦胖不了？營養師教「健康增重」3大要點 睡眠不足超NG
雖然大多數人都煩惱於如何瘦身減肥，但有些人卻剛好相反，怎麼吃都不長肉，過瘦到看起來沒精神、不健康，想要增重卻不知道該怎麼做才有效。知名營..
41公斤陳妤露超美川字線 發夢想「增重養肌」目標45
陳妤今年（2019）陸續演出《與惡的距離》、《國際橋牌社》，忙了一整年零休假，最近趁著新短片開拍前夕，把生活步調慢下來。愛運動的她，今（..
「南韓第一美腿」宣美增重10公斤 套緊身洋裝...美胸UP UP、S曲線超魔鬼
前Wonder Girls成員宣美（선미），靠一雙白泡泡幼咪咪的大長腿，被封「南韓第一美腿」。但身高166公分的她，體重一直只有40公斤..
別在意體重數字了！ 南韓健身媽媽增重7公斤，視覺感像瘦10公斤
體重數字綁架了無數女孩子的心，輕還要再更輕簡直是女人一輩子的使命，也是怎麼樣都做不完的功課。但南韓有位媽媽Apple Kim（김사과）兩..
為《玩命關頭》增重10公斤！巨石強森公開健身內幕～
WWE重量級選手巨石強森（Dwayne Johnson），近來在電影事業發展越來越好，甚至推出以自己為主角電影《海灘救護隊》，不少粉絲發..
韓韶禧「瘦身秘訣」公開！超嚴苛飲食控制 每口飯咀嚼50下才吞
被封為新一代韓劇女神的韓韶禧，以出演韓劇《夫妻的世界》一炮而紅，被全網封為「最正小三」！近期帶著新作品《京城生物》回歸的韓韶禧，在IG釋..
王陽明現身回應婚變傳聞 自曝有了新身分「2周掉3公斤」
藝人王陽明與蔡詩芸（Dizzy Dizzo）結婚7年多，日前被爆出婚變分居消息，讓外界相當震驚。今（31日）王陽明受邀出席台灣機能服飾品..
王心恬想摸「任賢齊腹肌」沒如願！ 2人同台當GIOIA PAN走秀模特
2023秋冬台北時裝周於8日迎來壓軸大秀，由「針織女王」潘怡良率領GIOIA PAN在淡水漁人碼頭展開「海洋之心」系列發表，秀上邀請到任..
秦嵐凍齡保養6祕訣公開 隨時保持縮小腹、靠果昔減肥法狂甩10KG
秦嵐繼《延禧攻略》、《理智派生活》後，又迎來最新力作《芳心蕩漾》，這回富察皇后不穿古裝，換上時裝穿搭，展現超凍齡美貌，更是讓人不禁好奇究..
徐若瑄新戲增胖8kg談姐弟戀 柯震東：沒經歷過的話，不會長大
徐若瑄、柯震東主演的電影《初戀慢半拍》，故事敘述在水族館工作的呆萌內向、草食性大男孩小洪（柯震東 飾）已經29歲，卻從未談過戀愛，好像跟..
李聖經《流星》美到會發光！從日常保養到甩肉秘訣一次大公開
最近又有強檔韓劇登場啦！由李聖經、金永大主演的《流星》顏值爆棚的組合，期待值超高，歷經《沒關係，是愛情啊》、《舉重妖精金福珠》等等作品淬..
關於吳慷仁的10件事不可不知：為戲身型伸縮自如、超級貓奴但很怕魚
一提到吳慷仁，相信大部分的人都一定對他多變且精湛的演技印象深刻，入行14年，接觸各式各樣的角色，也都完美演活每一個角色，從夯劇《斯卡羅》..
韓素希為戲增肌10公斤看起來卻不胖 日常3個習慣好重要
有最美小三之稱的韓韶禧（韓素希）在《以吾之名》突破以往給人的印象，化身為復仇女神，劇裡的她無畏無懼，許多殘暴打鬥的戲碼也難不倒她，據說她..
林柏宏靠1招留住「冰塊腹肌」！談保養自曝「比女生還會洗臉」
人氣醫美保養品牌理膚寶水於台中大遠百前廣場打造超吸睛快閃店，開幕首日邀來戲劇男神林柏宏一同歡慶，他不僅自曝自己的「保養黑歷史」和私下最愛..
陳庭妮分享當女生很棒 「不要想太多，宇宙會給妳最好的安排」
熱播台劇《火神的眼淚》開播至終持續收視紅盤，劇情刻劃台灣打火英雄消防員們背後真實生活、職場工作與家庭面貌的辛酸血淚，以及人性議題的細膩探..
怕胖挑這款！營養師傳授「吃粽不發胖」5秘訣，斷開罪惡感
端午節即將到來，想吃又怕罪惡感，究竟要怎麼吃才不會胖呢？營養師夏子雯在臉書專頁分享5招「吃粽不增重」，愛美女生現在就趕快學起來！
9成肥胖是因為濕氣重！中醫傳授六招「去濕食補」自然就能瘦一圈
中醫認為肥胖與痰、濕、氣虛有關，很多醫書都指出「肥人痰濕」、比起少吃，中醫更推荐先去濕，之後再進行運動減重，才能真正瘦下來。
「水哥」李英宏想當猛男無奈胖不了 用「手搖」當作台味單品
歌手李英宏近日時常跨足時尚圈站台活動，今（23日）出席THOM BROWNE攜手三星（SAMSUNG）推出的限量版聯名手機套組暨THOM..
說「吃不胖」真的不是在炫耀！只有瘦子才懂的5個煩惱
儘管高矮胖瘦不重要，健康就好，但不少人仍然羨慕可以擁有纖細的身材，為此努力運動減肥。不過世界上就是有這麼一群人，別人是喝水都會胖，他們卻..
陳庭妮學CPR、AED考救護員執照 憶高以翔「不敢相信是真的」
美國時尚品牌COACH今晚（12／6）舉辦Horse and Carriage時尚派對，活動邀請眾多藝人出席，其中陳庭妮以極短髮現身，她..
