古裝劇《琉璃》熱播中且好評如潮,飾演女主角褚璇璣的袁冰妍也成為近期話題女星。先是角色設定討喜,一面是霸氣女戰神,同時又是萌傻的撩漢天才,..
不論是要瘦身或維持身材,在「少吃多動」大原則下要控制熱量,可每吃一樣食物前都得上網查詢熱量很麻煩,不免讓人半途而廢。營養師建議,針對減肥..
隨著生長週期,頭髮會自然代謝脫落,一般來說,每天掉落50~150根是正常的落髮數量,但現代人飲食習慣改變,加上作息混亂、生活壓力大,越來..
不論是情侶還是夫妻,即使兩個人感情穩定,還是需要一些生活上的「小貼心」來維持熱度,THE KISS株式會社便調查統計了超過300位日本男..
疫情還沒結束,是不是該趁這機會,把機票錢還有其餘瑣碎的費用給存起來啊!相信很多人常常在月底發現自己變窮光蛋,慘到差點沒飯吃?到底為什麼呢..
說到減肥,女星們可是無所不用其極!這幾天泫雅就在SNS上分享她的日常餐點,巴掌大小的餐點份量讓人好驚訝,也讓許多粉絲紛紛留言,希望泫雅多..
有著「最營養的水果」之稱的酪梨,不僅是許多愛美女性瘦身的輕食菜單之一,酪梨籽泡茶竟能比用吃得瘦更快!日本女星都在瘋「酪梨籽茶」減肥法,少..
新冠肺炎(COVID-19)影響了大家的生活,現在口罩已經變出門的必備品,大家也養成了隨時洗手、消毒的習慣,很多人更會隨身攜帶酒精、乾洗..
想要長久又健康地瘦下來,吃對比不吃更重要,尤其早餐是一天當中最重要、也最容易被消耗的一餐,長期忽略早餐,反而會提高發胖機率!其實只要吃對..
全球新冠肺炎(COVID-19)疫情日益嚴峻,加上現值流感好發期,在病毒、細菌、過敏狀況圍攻下,如何降低疾病來襲的風險?專業藥師提醒,除..
楊冪可以說是腿精女星中的招牌,不只擁有傲人的身材比例,一雙大長腿更是筆直又零贅肉!而最近更是有網友使用大冪冪的身材管理方法來瘦腿,實測十..
最近曹政奭要當爸爸的消息在韓網掀起討論~而他的老婆韓劇OST女王Gummy在日前出席頒獎典禮裡展現的好身材更是震驚許多人!不過除了Gum..
你可知道,許多人的雙下巴其實不完全是肥胖所造成的,而是「舌頭放錯位置」惹的禍!想擁有迷人的下顎輪廓,其實免動刀也能辦到唷!歐美正夯Mew..
其實不論是上班還是上學,長時間的久坐不動,都讓我們屁股越變越大,甚至小腹贅肉突出、腰痠背痛!可別小看這些身體訊息唷,久坐的日常很可能已經..
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減肥是人生志業,這句話凸顯出要控制口腹之慾,又要堅持運動,對大部分的人來說就是一件極度困難的事情。日本有減重門診醫生親自實驗,飯前一杯「..
除了喝咖啡、擦薄荷油之外,不少人也會選擇「吃下午茶」來提升精神,並滿足自己的口腹之欲。但,如果每天總是珍奶、雞排,長時間下來對我們的健康..
摸摸肚子,想少油少鹽、外食又不方便?今天來看看全台各地吃貨們的健康秘密基地!快快往下滑吧!
就算砸下重金,使用了韓星代言的氣墊粉餅、修飾乳、打亮產品,皮膚看起來還是沒辦法像水煮蛋那般光滑明亮嗎?粗糙的皮膚、毛髮旺盛、青春痘亂長,..
小禎半年瘦身37公斤,成為演藝圈津津樂道的消息,原因是觀眾都從模特兒出身的小禎認識她,親眼看她從瘦高狀態胖到2XL的身材,如今再次看到她..