壓力一大就想吃?營養師教6招改善「情緒性飲食」:睡飽也很重要

你是否也常有心情好就想吃、心情不好更想吃的狀況?營養師陳心驊提醒,偶爾因為完成一個重要工作或是有重要節慶,而去吃大餐或吃喜歡吃的食物來慰..

「1坪空間包辦小孩房」訂單衝5百萬 集資平台5折價10/19截止

台灣品牌環安傢俱近期於嘖嘖集資平台推出「睡寶堡實木房間組」,主打只需要1坪空間,就可「塞進」獨立床鋪、書桌、衣櫃、書櫃,且尺寸不縮水,包..

DIOR衣服、飾品都是蝴蝶!2024早春一秒飛墨西哥 托特包選擇好多

初春時節總給人浪漫想像,DIOR在女裝創意總監Maria Grazia Chiuri接手後,早春成為異國文化探索之旅的代名詞,今年5月在..

家裡東西塞太多 4個步驟幫居家瘦身

極簡主義的生活方式漸漸被更多人熟悉,或許我們一般人無法企及,但在塞滿想法、慾望、物質的每人生活中,也許我們可以從改變幾件小事,來讓「極簡..

華麗到不行!美妝聖誕倒數月曆盤點 每格打開都是限量驚喜

年末腳步將近,不少美妝保養大牌也推出聖誕倒數月曆,從12月第一天開始,一天開一個小驚喜,讓人更期待聖誕節的來臨。

楊祐寧認老婆Melinda比他時尚 自封靜奢風與楊謹華逛Tory Burch新店

紐約品牌Tory Burch新光三越信義A8專門店開幕,今(17日)舉辦暨秋冬系列預覽,邀請楊謹華、楊祐寧出席,兩人演繹簡潔美感的新裝,..

每天喊窮?「6個重點」請牢記在心 讓你輕鬆變有錢

物價一直漲,但就是薪水調升幅度不見起色?人人都在喊窮,認為這是存不下錢、買不到房的原因,其實賺錢能力強並不代表你能存下錢,是日常生活中的..

12星座10月運勢!處女偏財中獎機率超高、雙魚微笑比言語更有力量

本月份要小心,有時候會因為偶爾的大意,把你要面對的事情想小了,這麼一來很多的粗心大意就會出現,工作上要時時刻刻提醒自己小處謹慎,大處就不..

常常「恍神放空」時間就過去了 訓練心智做回自己提升生活幸福感

現代生活中,人與人的關係密不可分,想要改善日常表現、人際關係,最重要的是了解自己,並成為內在心靈及情緒的主人。《金字塔心智模式》一書讓你..

趙露思私服愛牌公開 Acne Studios 10月登台、in nume成熟甜美

趙露思除了漂亮又演技好,日常的穿搭也經常被網友關注討論!她溫柔甜美的風格,總是能穿出休閒和氛圍感兼具的美。今天編輯整理了「2023趙露思..

專訪詹朴隔3年回倫敦辦秀「最想念美食」 APUJAN怪獸電影變新裝

睽違三年台灣設計師品牌APUJAN 終於重返倫敦舉辦實體時裝秀,全新系列「怪獸調查員」(The Casebook of Kaiju)運用..

營養師傳授「最強地中海飲食法」 教你「好好吃飯」也能瘦

想要減重不一定要斷食,吃對東西也是一種方式,營養師程涵宇分享,好好吃也能瘦,像是近年很夯的地中海飲食,好好執行一年可瘦4-10公斤,比少..

營養師曝「快速減重後果」 小心忽胖忽瘦讓內分泌大亂

瘦身比毅力絕不是比快速,營養師宋明樺分享,理想的減重速度為一周0.5-1公斤,一個月大概是2-4公斤,不少人短時間瘦了10-20公斤,若..

安格斯12星座一周運勢9/18-9/24 巨蟹強大情敵出現、天秤別硬碰硬

少了水逆攪局,對牡羊座來說大大的鬆口氣,這周開始運勢將逐步提升,本身就是好奇寶寶的牡羊,職場上或是課堂上遇到需要發想和展現才華的部分,都..

讓房間變成小宇宙! IKEA太空系列單品59元起把帳篷變火箭

IKEA近期宣布在台推出旗下全新AFTONSPARV系列,以太空為設計主題,包含火箭造型的兒童帳篷、太陽星系的造型地毯、帶有銀河圖紋的夜..

總是陷入加班地獄? 5個方式讓你停止「過度操勞」的命運

隨著時序邁入年末,是否覺得加班的比例越來越高?或是季節對你來說根本沒有差別?你總是一直持續不斷的在加班,有時候工作做不完並非量多,而是自..

東森自然美攜手玩美移動推AI、AR虛擬美妝服務 線上10秒解讀膚況肌密

近年美妝科技化,臉上保養也要3C化!美妝時尚科技公司玩美移動攜手合作東森自然美,推出AI線上肌膚檢測,只需要10秒就可以全面了解膚況。

安格斯12星座一周運勢9/11-9/17 天蠍別當臭臉王、水瓶珍惜身邊緣分

雖然水逆在這周慢慢走向尾聲,不過牡羊座仍不可小看這一周暗的變化與影響,特別是人際上地雷處處,一定要特別注意溝通的問題,感情上還有木星帶來..

篠崎泫新書10大人生金句:去突破!把自己「踹」出舒適圈

擁有一雙水汪汪大眼及傲人身材的篠崎泫,2009年因無名相簿照片被上傳至PTT表特版後,開始被大家關注,過去曾為twinko女團成員的她,..

最不念舊情的三大星座!TOP 1感情破裂也驕傲不低頭

人在感情裡面都是一直在學習,磕磕碰碰的狀況難免,以下就盤點三大感情破裂就難以復合的星座,尤其是TOP 1最不會念舊情,說走就走。

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