早晚溫差大必學「26度穿衣公式」！　衣物也有專屬溫度、精準算出該怎麼穿

近日氣溫降低，早晚溫差大，如何更簡便又保暖的穿衣成為每個人首要功課，如果先前流行的「洋葱式穿搭」、「玉米穿搭」都不適合，那麼可以參考更科..

皮膚蠟黃有救嗎？8個原因＋NG飲食習慣快改掉　日常保養還原冷白皮

被人說過你肌膚好黃嗎？這種「黃」可不是膚色歧視，而是一種不健康的黃氣，一種不自然的蠟黃感，不僅蓋過了原本的膚色，也讓氣色看起來很糟，甚至..

乾癢又脫屑？皮膚科醫師教3招「緩解冬季癢」：吃對食物也很重要

你最近也「冬季癢」了嗎？近期早晚劇烈的氣溫變化，再加上冬季冷風吹襲，不少人的膚況都變得不穩定，不只乾燥脫屑、敏感，時常反覆抓癢更讓肌膚狀..

一瓶超萬用！純露花水「冬季3個用法」趕快學起來

現代人生活忙碌，越來越多人愛上有機天然花萃保養，來舒緩生活壓力疲勞，像是純露花水可以完全取代化妝水，不僅能濕敷加強肌膚保濕，也可作為髮妝..

皮膚暗沉的8個原因！從日常保養到飲食調整　做對重回發光美肌

行走江湖，最怕被人問說你沒睡好嗎？因為這言下之意就是指你看起來好疲憊、好糟、整個人怎麼如此黯淡無光！暗沉可說是肌膚保養上最棘手的困擾之一..

超準！你想變成哪隻貓？　秒測你的「心理年齡」

現代人通常都有一張看不出年齡的臉，撇開生理年齡不談，你知道你的心理年齡嗎？《小紅書》有個貓咪心理測驗，能夠秒測出你的心理年齡，測過的網友..

眼下毛孔粗大、下巴小顆粒解決對策！皮膚科醫師3招還你平滑水煮蛋肌

很多人臉部肌膚都有毛孔粗大或是下巴有顆粒的問題，皮膚科醫師文文就分享幾個簡單的小妙招，輕鬆就可以讓臉部變得更加平滑細緻。

東森自然美攜手玩美移動推AI、AR虛擬美妝服務　線上10秒解讀膚況肌密

近年美妝科技化，臉上保養也要3C化！美妝時尚科技公司玩美移動攜手合作東森自然美，推出AI線上肌膚檢測，只需要10秒就可以全面了解膚況。

太划算了！美妝買一送一現買現賺　激殺價格手刀掃貨了

開架美妝總是有不少高CP值的好物可以掃貨，甚至成為美妝圈人固定巡店的好去處，以下就盤點最近美妝通路寶雅優惠下殺的買一送一特惠單品，甚至還..

換季敏感、頭油全都來？專家教「雙D保養法」養回穩定美肌

每到換季時刻，氣溫和濕度的變化造成肌膚壓力大，讓乾燥、粗糙、敏感等不穩定的惱人「危肌」紛紛找上門，而頭皮與臉部緊緊相連，不少人換季時也容..

南港唐吉訶德開幕！必買5大美妝好物百元價超佛系

唐吉訶德南港店在今（8／22）開幕了，不少人早就準備好掃貨一波，除了家用、美食之外，不少日本藥妝也是受到歡迎，以下就盤點多款必買的美妝小..

生物纖維面膜更貼合肌膚紋理　滿滿精華注入1滴都不浪費

夏季來一片冰冰涼涼的面膜真的非常消暑，立刻就有降溫的感覺，而且又能夠立刻為肌膚注入保養能量，當然受到很多人喜愛，以下就盤點多款近期厲害的..

亂減肥更難瘦！三種體態應該採取的減脂對策：壓力肥胖先該搞定情緒

現代人飲食攝取種類多，加上工作壓力與性質的影響，很多人都是久坐不動或是身體代謝緩慢，但其實每一種肥胖的狀態，應該採取的減肥方式都有所不同..

CP值攻頂！寶雅必買TOP 10美妝好物　200元卸妝棉、不暈染眼線筆通通要收

寶雅是很多女孩都愛逛的店，不僅美妝保養可以一次買足，連生活用品都能夠一站購齊，成為不少人三不五時就會走走的地方，以下也盤點必買10大美妝..

超準心測！你想變成哪隻貓？秒測你的「心理年齡」

身邊朋友常說你幼稚還是老成呢？《小紅書》最近有個有趣的貓咪心理測驗，秒測你的心理年齡，快找朋友們一起來測測看吧！

中醫師：端午節濕熱易造成中暑！教你「各種體質」健康對策

隨著端午節到來，就中醫理論來說，也進入了「濕重」月份，黃名仕中醫師表示，這個時期，人們容易出現感冒、消化不良等身體不適，他建議不同體質的..

洗走油膩暗沉！CP值超高的「懶人福音」洗卸、起泡一秒完成超狂

夏季肌膚出油、出汗，加上空氣中的污染微粒，很容易造成毛孔阻塞，定時清潔很重要，以下就盤點多款好用的洗臉單品，至少每天一次，溫和帶走髒污。

營養師傳授「抗三高」飲食對策，吃對東西很重要

現代人生活忙碌緊湊，三餐總是外食，三高的問題越來越年輕化，營養師宋明樺分享，台灣18歲以上的成年人，高血壓比例超過25%，高血脂比例也有..

8款「換季洗髮精」甩開異味、乾癢　日常3個方法照做養出健康頭皮

由於季節變換，氣溫、濕度變化大，不僅臉部肌膚容易不穩定，頭皮肌膚容易因氣候變化出狀況！一起來檢視一下自己是否中了以下徵狀，搭配醫師親授的..

營養師傳授「抗猴痘飲食對策」，點名「5種人」要特別留意

疫情雖逐漸降溫，但台灣又出現本土猴痘病例讓人不安，營養師高敏敏點名猴痘5大危險族群，以及教你怎麼吃增加免疫力，幫助預防猴痘。