人氣作家角子7句人生守則　「先找到對的自己，才能真正找到對的人」

沒有人會一開始就知道答案，眼前所經歷的挫折並不是要擊垮我們，而是要讓我們在每次的挫折裡，再次回到「我」去沉澱思考，本篇編輯將精選人氣作家..

心裡最重視的是什麼？超準心測分析你的內心

生命中有很多事情都很重要，但你知道你自己其實最重視的是什麼部分嗎？家人、工作還是愛情呢？以下這個心理測驗就可以分析出你最在乎的是什麼。

今年想讀一本好書　試試千名職人們票選的推薦書單

每次過年都想重整自己的生活，如果覺得過去一年的自己走得太忙太累，可以在今年試試從閱讀中緩慢情緒，茫茫書海要如何找到想要的？不妨試試千名閱..

你的幸運會來自哪個特質？超準心測秒速分析狀態

信念就像是一種吸引力，會幫你招來好或是壞的事物，也就是所謂的「吸引力法則」，當你對世界充滿怨懟，只能收穫滿滿負能量；但轉念用樂觀的態度面..

甜美何思靜是理科女！想剪「黛咪摩爾的短髮」　愛上頌缽陰瑜伽療癒身心

很難想像外型甜美的何思靜是理科女，大學念的是資工，她透露以前理性，演戲之後才坦然面對情緒，喜歡飽和色系的穿搭也愛帥帥的皮衣，近日接觸了頌..

晚上到家做4件事「讓心情平靜」　給總是負面思考的人

當你一整天的生活都處於繁忙的工作或學習中，回到家後心情仍然緊繃，對於總是傾向負面思考的人來說，這樣的感覺或許時常發生，有網友在Minds..

美到不科學！揭開47歲梁詠琪凍齡秘訣：多吃原型食物、保持心情平靜

梁詠琪今（12日）出席索夫波活動，47歲的她近看皮膚不輸30歲，她透露自己也因為在鏡頭前呈現老態而感到焦慮，自從去年接觸索夫波，最在意的..

智慧金句必收！蔡康永：人生最重要的不是快樂，而是平靜

有時候有點迷茫時，很需要一個人或是某句話來點醒自己，而蔡康永的智慧金句，總以淺顯易懂的文字為人指點方向，那些你以為卡住且讓人動彈不得的煩..

9m88自曝壓力一來就冒痘！親授抗痘秘訣，睡前讓心平靜也很重要

夏季高溫難耐，不少人都會有冒痘的困擾，今（7/12）9m88以品牌大使身分出席保養新品活動，她分享當自己壓力大時，也會在額頭、下巴，甚至..

天熱浮躁不安？盤點5款「居家香氛」，心情立刻平靜放鬆

春夏交接，除了穿搭換季，家居香氛也別忘了跟著調整！天氣變換強烈之際，情緒也容易浮動，透過調整居家香氣，能幫助舒緩情緒，帶來更平靜放鬆的好..

「有時候是我們困住了自己」　5個小改變開啟極簡，心靈更平靜

近年極簡主義的生活方式漸漸被更多人熟悉，面對日本許多極簡主義者物質慾望極低的生活，或許我們一般人無法企及，但在塞滿想法、慾望、物質的每人..

奧斯塔羅12星座一周運勢0927-1003　金牛難得的平靜、雙子巨大經濟壓力

雙魚座事業運最旺！對於目前的工作環境，有高度的認同感，面對目前的工作也相當願意花費心思去做，也樂於接受工作上的挑戰喔！

2020年末用4本書找回內在平靜！文字排解悲傷與憤怒　讓心態回歸原點

從年初開始，2020 似乎就已經注定為「不安靜」的一年。一開始是新冠肺炎瞬間疫情延燒全球，小至個人的規劃，大至整個市場、國家的定位，紛紛..

Ferragamo用「北歐風」為亂世帶來平靜　經典Gancini再現早春系列

很快的米蘭數位時裝周已圓滿落幕，同樣獲邀參與的Salvatore Ferragamo也於稍早展示了2021早春系列，以「塑造夢想」作為影..

5方法開啟極簡生活　幾個小改變，心靈更平靜

近年極簡主義的生活方式漸漸被更多人熟悉，面對日本許多極簡主義者物質慾望極低的生活，或許我們一般人無法企及，但在塞滿想法、慾望、物質的每人..

連假後上班開始「厭世輪迴」嗎？5個轉念，還自己平靜的心

生活中讓人費心的事物實在太多了，事事難料也讓人增加了不少煩惱，連假後要上班，卻充滿著厭世情緒嗎？煩躁雜念如此之多導致我們常被情緒綁架，陷..

LIFE・經典／花5分鐘讓心情平靜的方法　哈勒曼特教我們「凝視日常」

現代紛紛擾擾、行程爆滿的生活中，有時真的很想讓心靈放鬆片刻，許多人知道如何讓自己快樂，卻苦無讓自己平靜的方法，即便只有自己隻身一人，心裡..

新・鮮貨／思緒混亂、無法思考？　看「冒煙富士山」找平靜

現代人每天接收的訊息量大，還要追上瞬息萬變的世界，時不時就會分神，坐在位子上，常常腦子超亂、根本無法思考嗎？不如在桌上放座會「冒煙」的迷..

「如果愛是一片荒涼的大海」　孫燕姿《我很愉快》MV平靜又瘋狂　

MV其中一場全身濕透的對嘴段落更是美到令人驚艷，散發出前所未見的成熟美感。由於燕姿腦海中已經預演過多次自己既平靜又瘋狂的樣子

冬季熬夜傷害大！中醫：這「2個時辰」不睡就是在熬命

我們都知道睡眠對健康的重要性，睡眠是自我修復的好時機，就連想要瘦身、美容也都需要充足的睡眠才能幫助達標，中醫表示，冬季熬夜是一年傷害中最..