每到過年胖2公斤?營養師教吃不胖6秘訣:魚蝦取代東坡肉

期待已久的農曆新年長假終於開始,但在開心返家圍爐過年的同時,小心肥肉也悄悄上身!根據統計,約有4成人會在春節期間發胖,且平均胖2公斤,知..

眾人皆胖你獨瘦!營養師公開「年夜飯熱量圖鑑」,跟著吃就沒錯

除夕過年圍爐,你們家準備了什麼菜呢?營養師高敏敏分享,年夜飯的共通點多是高油、高鈉的肥胖方式料理,如果不限制這樣吃,一人少說一餐會攝取超..

新光三越金兔卡利High「回饋+點數」齊發 8輛百萬名車、100張機票「扣點就抽」過年最狂

2023年一開始就準備迎接新光三越狂給甜!從1/5至2/12的《金兔卡利High》閃亮登場,優惠期間消費無論筆數大小、任何分店、任何時間..

「國宴菜」富貴雙方在家吃!湘菜大師彭長貴經典作 一口咬下超滿足

過年的年菜除了澎湃好吃之外,更是道道都有寓意,尤其是代表吉祥平安的菜色最受到歡迎,「Her森森」推出「上海火腿 蜜汁火腿-富貴雙方」2盒..

年後無痛減重4撇步 「不要餓肚」是關鍵

9天年假讓人放鬆心情,加上春節過年年菜、零食吃不停,回來上班前發現肚子悄悄肥一圈,如果被老闆同事試探的問:「是不是有點胖了?」場面超尷尬..

營養師教「過年爽吃不怕胖」6秘訣!水果取代年貨點心還能防便祕

期待已久的農曆新年長假終於開始,但在開心返家圍爐過年的同時,小心肥肉也悄悄上身,根據統計,約有4成人會在春節期間發胖,且平均胖2公斤。知..

別讓小腹拖垮你的美!網搜「5種水果」,瘦肚子超有感

瘦身很難,把小腹瘦下來更難,不少看起來瘦瘦的女生,也擺脫不了小腹命運,想要擁有平坦肚子,除了勤運動之外,研究指出,多吃以下5種水果,瘦小..

新春拜年「6大禁忌」要小心!初三不宜出門、沒先聯絡也失禮

農曆新年除了是闔家團聚的時刻,也有不少人會立刻用這難得的假期到親朋好友或主管、客戶家拜年,但拜年可是暗藏著許多禁忌,但若不小心做了失禮的..

營養師曝「過年吃不胖」攻略,海鮮代替肥肉、蔬菜多吃最好

過年大吃大喝,不少人收假後都肥了一大圈,有鑑於此,營養師高敏敏提出「年夜飯吃不胖」攻略,魔鬼藏在細節裡,學營養師這樣吃,讓你少胖3公斤!

李晶晶手機貼「發」字求自摸 看不懂中文卻會打麻將賺紅包

名媛設計師李晶晶最近手機貼上的麻將造型的「發」字刺繡貼布,出自她自創品牌Amazing by Jing Jing的設計,獲得不少親友與網..

營養師曝「年夜菜熱量」排行榜!東坡肉2500大卡還不是最胖

過年免不了大吃大喝,尤其大家團圓的除夕年夜飯,通常都非常豐盛,但有些菜色的熱量高到嚇人!知名營養師高敏敏就公布了年夜飯的熱量排行榜,先來..

日賣1萬片!最強日本伴手登台 Baked Mallow烤棉花糖餅好吃到融化

農曆年就是準備要用零食填滿肚的最讚假期!新光三越今(12/9)公布旗下春節禮品預售卡司,裡面居然有日本單店就「日賣萬片」的Baked M..

SOGO天母店周年慶12/1登場,大人風「哆啦A夢」來店禮好吸睛

百貨周年慶迎來最終場,台北SOGO天母店周慶即將在12/1壓軸登場,想要購入化妝品優惠組、保暖冬裝,和家電還有機會,回饋門檻最低,百貨服..

圍爐時氣氛容易尷尬?用「4大話題」與長輩聊天 安心又不踩雷

除夕圍爐的時候,哪些狀況最尷尬?久久回老家一次、一年回婆家過年一次,吃團圓飯時旁邊剛好坐著平常不熟的親戚長輩,除了瘋狂扒飯之外,又要擔心..

東坡肉近2500卡!營養師教「過年飲食」6秘訣 不用餓肚也不怕胖

根據統計,約有四成的人會在過年期間發胖,且平均胖2公斤,不想在委屈自己在農曆春節時餓肚子,也不想年後肥一圈,《ET FASHION》請來..

周揚青聯名潮牌進駐東區對尬小豬 宋芸樺搶穿曝新年願望「不要再睡」

藝人羅志祥(小豬)前女友周揚青自創個人品牌GRACE CHOW近期與翻玩潮牌MF BY G.C.D.C推出聯名系列,而MF BY G.C..

Melody超纖細逆天美腿太驚人 原來瘦腿秘訣在家中的「物理治療房」

女星Melody(殷悅)今(4日)出席義大利鞋履品牌RENE CAOVILLA春夏新品發表會,一現身現場目光瞬間被她一雙纖細筆直的美腿給..

2021療癒身體新品推薦 加碼臉部、腿部按摩給你最放鬆的Home Spa

2020與自己相處的時光更多了,泡澡、潤膚商品,和刮痧板、滾輪等Home Spa類型的產品,銷售數量隨之大幅成長。以下介紹2021的療癒..

年節盡情大吃也OK!林可彤曝「飲食3秘訣」,身材不走樣

年節將至,相信許多女孩們年節心願是盡情大吃不發胖,日前懷孕5個多月的林可彤分享聰明年菜飲食,只要掌握3個原則,即便吃多也不怕身材走樣,加..

IKEA 3款新春鍋物限時開賣 瑞典肉丸「另類隱藏煮法」學起來

又到了春節準備期啦!歲末年初的節慶真是馬不停蹄,撤下耶誕吊飾之後就輪春節喜氣紅上場,IKEA針對農曆新年,也推出一系列應景商品,節慶擺飾..

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