骨盆前傾小心胖腿、凸小腹！5招改善動作同時瘦腿翹臀　體態更修長

有不少女生其實並不胖，但因為走路姿勢不對或常翹腳、坐姿歪斜導致骨盆前傾，而使大腿越來越粗壯、小腹凸出，影響體態，看起來腿短又粗壯。把以下..

奧斯塔羅12星座一周運勢0517-0523　金牛注意騙財、天秤爭吵變多

魔羯座事業運最旺！在學事業上的步伐也慢了許多，需要花時間考慮一下目前目標是否正確或有沒有需要調整的地方，會是個步伐緩慢的一周！

「腦疲勞」讓身體變胖、加速變老　醫師教用10招「即刻放鬆」

現代人處於一個快節奏的時代，以前要花上半天才能做完的事，現在主管只給你1小時還嫌慢，或是送出訊息等對方回覆，才過1分鐘對方未讀你就覺得不..

買，都買！壓力一來就與荷包過不去的星座TOP3　射手狂請客就是徵兆

大家平常遇到壓力都選擇什麼樣的方式解壓呢？運動、吃美食還是購物呢？來看看12星座中誰一遇到壓力就與荷包過不去，一不小心就容易成為月光族的..

不只美白還能減脂！維生素C「隱藏版6功用」　含量最高不是檸檬

很多人一說到維生素C，就會想到美白，但其實維生素C的功用很多，還可幫助代謝脂肪、促進膠原蛋白合成，更是抗壓營養素！知名營養師高敏敏就分享..

「三觀一致從來不是條件，而是感情的基礎」八句話伴你在愛情裡學習

人家說愛情是有保存期限的，感情這種東西太過理性就沒有它浪漫、迷人的地方，不理性的陷入愛情漩渦即便是笨的一敗塗地也是心甘情願，因為我們都不..

常疲倦想睡可能是你該喝水了！身體缺水6大訊號　小心肌膚變鬆

很多人不愛喝水，常用飲料來代替喝水，但身體缺水不僅會口乾舌燥，還會影響各種機能運作，導致容易發胖、肌膚乾燥甚至鬆弛，就連常覺得疲倦、嗜睡..

奧斯塔羅12星座一周運勢0503-0509　摩羯賺到意外之財、水瓶感情變有趣

天蠍座事業運最旺！對於現況也都感到知足許多，較安於現況的發展裏頭！值得提醒若是自有事業的朋友，下周的營運狀況都還算不錯也讓你感到滿意許多..

「不想心痛、動機不單純」　幾種思考讓你與愛無緣

或許你曾有張開雙手自信迎向愛的時期，但隨著年紀越來越長，看到的愛越不單純，這些恐慌在無意識下慢慢升高，張開的雙手變成在胸前交叉，漸漸形成..

「3星座」喜歡卻愛裝作不在意　天秤有偶包、獅子絕不主動示愛

許多人戀愛喜歡丟直球對決，愛上了就直接表白，但有些星座個性悶騷，又或是因為自尊心作祟，喜歡反而裝作不在乎，口不對心總讓旁人為他捏把冷汗，..

夏天來臨前必學！8個「瘦腿小習慣」，輕鬆養出女團腿

即將邁入5月，正式宣告夏季即將到來，屆時露腿機率大增，如果露出粗壯小腿可是超NG，趁現在還有一點時間，養成以下美腿小習慣，助你擁有纖細美..

4月中旬愛情運一路攀升！「3星座」易與前任舊情復燃，再也不分開

每個人對於前任都有不同想法，有的人斬釘截鐵表示此生再也不復見，也有人樂觀看待，把未來交給時間安排，星座網指出，4月中旬有3個星座很容易和..

奧斯塔羅12星座一周運勢0412-0418　巨蟹注意累出病、雙子正財運好到爆

獅子座事業運最旺！ 學事業運方面，如果一直有煩惱的工作內容，下周有望做個段落稍稍減緩煩人的壓力，工作上有突破喔！

2021必買六款防曬新品！超清爽輕盈　戴口罩也不怕黏膩有悶感

近幾年在皮膚科醫師與保養品牌努力宣導下，「天天都要防曬」的觀念深植人心。2021年春夏不少防曬乳新品，質地上特別用心追求輕盈與清爽，為的..

每天聊、秒回也別輕易暈船！「6種訊息」才能看出他是否喜歡你

現代男女要猜測心儀的對象是否喜歡自己，兩人之間聊天的訊息是個很好的指標，就算每天固定聯繫、秒讀秒回…其實也未必是喜歡的徵兆，當自己因為一..

奧斯塔羅12星座一周運勢0322-0328　水瓶財運旺爆、巨蟹桃花來了快把握

巨蟹座事業運最旺！有成功的徵兆，甚至出現成功為公司立功的好預兆！奧斯提醒下周在事業方面多加努力，成功將隨之而來喔！要好好把握囉！

憂鬱走開！哈佛大學推薦「7個保持快樂的習慣」，其實超簡單

世事無常，我們學會活在當下，而保持快樂絕對是你該學會的事情。也許你正被各種壓力壓得喘不過氣來，不妨參考一下哈佛大學推薦讓人保持快樂的習慣..

凌晨5點就起床！韓年輕人掀「自律熱潮」　上班前做4件事展開一天

上班族一整天埋首工作，剩餘的閒暇時間雖然想做點什麼，卻常常在耍廢、滑手機…中浪費掉，甚至還養成熬夜的壞習慣。與其這樣，不如試試看在韓國2..

總是愛不對人？兩性專家教你從「5個徵兆」辨識渣男　

許多女生只要戀愛就一頭栽入，熱戀退卻後才發現愛不對人，難道自己真有「招渣男體質」？兩性專家教你從5個地方辨別他是否為渣男，下次投入感情前..

吃對就能抗老！日本專家教「凍齡飲食」3秘訣　炸物最容易衰老

每個女生都希望自己老得慢一點，除了認真努力擦保養品，靠吃也能幫助延緩老化，保持凍齡好狀態！研究抗老醫學的日本專家在其著書中探討幫助抗老的..