防疫在家使得生活型態改變,不少人出現焦慮、精神緊繃狀況,進而影響睡眠品質,《ET FASHION》嚴選5款枕香噴霧,利用天然精油的療癒力..
3月即將推出的「英倫薰衣草園」限量系列,以英國薰衣草為主角,甜美馥郁的花香,混和大地純粹氣息,給人透明舒適感受,此次一共推出3款香氛與全..
想要擁有好肌膚,睡眠很重要,研究顯示,入睡後3小時是大腦分泌對肌膚好物質的高峰期,換句話說,掌握高品質睡眠,比塗抹任何昂貴保養品更有用,..
IKEA除了家具、生活雜貨受到大家喜愛,餐廳內的招牌料理「瑞典小肉丸」更是每逛必吃,小顆的絞肉丸搭配馬鈴薯泥,淋上香濃肉汁與酸甜果醬,交..
現代人生活忙碌、壓力大,睡眠品質不好已成常態,有時明明很累卻翻來覆去睡不著,早上起來反而更累。BBC有一套關於睡眠的紀錄片,內容提及如何..
想睡的時候捨不得睡,該睡時又翻來覆去沒睡意?根據台灣睡眠醫學學會統計,台灣每5人當中就有1人有失眠困擾,而在失眠人口中,近7成希望可以不..
香民們引頸期盼的Jo Malone3月限定終於來了!2020年主題為英倫薰衣草系列(Lavenderland Collection),一..