常喝瓶裝水累積「環境賀爾蒙」恐致肥　多吃8種食物排毒抗發炎

許多人都聽過環境賀爾蒙，但卻不了解其實它與我們生活息息相關，臨床上有研究發現，肥胖者體內的環境賀爾蒙比非肥胖者還高，它是一種內分泌干擾物..

7款神級抗老精華新品！Kiehl’s 0.3A醇、紫熨斗升級版，鬆弛紋路斑點全搞定

抗老早就不只是熟齡肌的課題，越早開始越能幫肌膚維持在好狀態，而已經出現老化跡象的肌膚更不能忽略抗老保養。最近就有不少抗老精華新作登場，而..

2022唇膏12品牌推薦　一抹滋潤雙唇、戴口罩也不怕掉色

因應大家持續戴口罩的生活型態，今年品牌全新口紅系列雖然感覺不像以往眾多，卻都主打耐摩擦、戴口罩也不怕掉色，另一方面也加強滋潤度，持色再久..

夏季收心操：讓肌膚迅速白皙的3個祕訣　「痘印濕敷法」超有效

夏季經常穿短袖、短褲出門，肌膚都曬黑了一大圈，隨著暑假結束，肌膚也應該收心了！想要快速白回來，不妨可以透過3個方式，讓肌膚可以迅速白皙透..

痘痘肌快吃！皮膚科醫師曝5種「抗痘食物」　吃對水果減少發炎

受到氣候影響，痘痘粉刺可說是台灣女生最困擾的肌膚問題，就算做好清潔保養，還是時不時會冒幾顆痘痘。知名皮膚科醫師廖苑利就提醒，想改善痘痘，..

2022美白保養20品牌推薦！不只白還要健康　明亮氣色+淡斑無瑕一瓶滿足

這幾年大家的美白觀念逐漸跳脫膚色白皙，更希望氣色能夠明亮不暗沉、膚色均勻不要有斑點瑕疵，因此今年的美白保養品加入更全方位訴求，甚至還提升..

容易焦慮緊張？營養師曝5種「穩定情緒食物」　增加快樂荷爾蒙

你也是容易焦慮、一忙就緊張兮兮的人嗎？想要放鬆心情，除了透過運動、休閒活動，吃對食物也很有幫助。營養師陳心驊（菲菲）就分享5種能幫助穩定..

想吃炸雞又怕胖？營養師教「吃炸物不罪惡」6原則：水果有妙用

鹹香酥脆的炸雞、薯條，光是香味就讓人流口水，總是想吃又怕胖？或是每次吃完都覺得好罪惡？營養師陳心驊（菲菲）就分享6個「吃炸物原則」，讓你..

夏季「刺繡包」6款推薦！小CK聯名太可愛　DIOR是仙女包

精緻的刺繡工藝不僅更有春夏氛圍，同時也有畫龍點睛的作用，讓整體穿搭更抓眼！透過不同的設計，刺繡可以展現出文藝感、優雅感甚至是率性風格，這..

每天睡不飽？營養師：「含褪黑激素食物」多吃，讓你一覺到天亮

現代人生活高壓忙碌，許多人都有睡眠的困擾，不是翻來覆去睡不著，要不然就是睡了很久還是很累，營養師余朱青分享，睡不好對人體的傷害是一直累積..

布納咖啡館「中和店」新開幕3亮點！必吃豪華菜色、歐式風格偽出國

人氣不限時餐廳「BUNA CAFÉ布納咖啡館」今年七月於新北中和四號公園（八二三公園）開設最新「中和公園館」新店面，佔地超過百坪的空間內..

醫師揭2種「有效抗衰老食物」！不用貴婦乳霜也能有凍齡美肌

為了對抗衰老讓自己老得慢一點，停在年輕好狀態，許多女生忍痛砸錢買貴婦乳霜、保養品，但其實吃對食物，不用花大錢也很有幫助！知名健康醫師邱正..

上半年日本國寶級帥哥排行！19歲道枝駿佑人氣飆升拿下冠軍

日本女性時尚雜誌《ViVi》每年都會舉辦2次的「國寶級帥哥」票選，依照慣例排行榜都會分成「NEXT（22歲以下）」、「NOW（22至30..

10款「千元皮夾」CP值超高！價格美又兼具質感　小資女無痛入手

近幾年快時尚流行，高單價的精品皮夾往往讓許多小資女無法下手，平價皮夾又擔心不夠耐用。這回小編要來推薦10款「千元」皮夾，既耐用又兼具設計..

CITIZEN旗下卡哇伊女錶粉甜美　蝴蝶秒針翩飛好浪漫

CITIZEN旗下女錶品牌wicca獨寵台灣女性，推出配備米蘭錶帶的台灣限定版璀璨水晶太陽能腕錶KP5-166-95，粉紅面盤上每一個小..

癌症年輕化！營養師曝8種「易致癌食物」　正確飲食有效助預防

歌手朱俐靜4日驚傳罹癌病逝，讓人再度重視起癌症的年輕化，除了罹癌年齡逐漸下降，癌症更是連續40年台灣十大死因之首，讓人聞之色變。知名營養..

雙層奶油泡芙、療癒系秋天慕斯美翻！　百貨新「高顏值甜點」報到

無論是哪個季節，甜點都是最簡單的小確幸，近期配合夏天到來，也有亮眼的顏值甜點新登場，遠百信義A13 YOKU MOKU快閃櫃引進雙層奶油..

10本7月號日雜附錄推薦！Netflix迷你LED燈、SNOOPY保冷購物袋超可愛

隨著夏天的到來，就表示2022年已經過了快一半啦～面對炎熱的天氣也要打扮得漂亮！妞編輯這次精選的「10本7月號日雜」中，各本內容都收錄了..

再也不賴床！自己做「大冰美」竟有綿密泡沫　咖啡機用對了早晨更美好

在膠囊咖啡市場以精品形象立足的Nespresso，近期旗下全新咖啡膠囊產品線Vertuo終於在台登場，除可製作精巧細緻的義式咖啡之外，還..

SOGO年中慶香奈兒、愛馬仕、LV滿3萬送900　單品下殺5折起

疫情確診數持續緩降，6月起逛街人潮明顯增加，信義區與東區的人潮回昇，業者表示出外用餐與逛街的民眾幾乎已回到年初的9成水準，SOGO今公布..