水腫超顯胖！營養師教6招改善法：多吃3類「消水腫食物」

不少人都深受水腫的困擾，明明也不胖，但一水腫整個人看起來瞬間胖了好幾斤，而容易水腫除了跟個人體質有關，也跟不良的飲食、生活習慣大大相關。..

8種「助瘦腿」食材請多吃　還能順便美白

近年來養生風氣夯，慢跑健走的運動盛行，但每天花大部分時間在公司，真的沒空運動好掙扎，那也可以試試下列8種幫助瘦腿的食材，用吃來協助瘦身健..

一片三效！8款超強面膜新品　超模米蘭達最愛薑黃面膜正式登台

肌膚乾燥暗沈、好粗糙時，是不是就想敷上一片面膜，為肌膚快速「進補」，恢復好狀態？近來就有不少人氣、口碑兼具的超強面膜新作登場，從保濕舒緩..

蘆薈膠可以去痘印？皮膚科醫師解答「痘痘肌4大問題」

說到最多人困擾的肌膚問題，應該就是痘痘、粉刺，但有不少人對於痘痘問題，只知道做清潔、用抗痘保養品。知名皮膚科醫師廖苑利就分享關於痘痘的4..

改善痘痘肌！皮膚科醫師教「抗痘飲食」4大關鍵　喝花茶竟有用

痘痘是許多人最困擾的肌膚問題之一，就算認真用抗痘保養品，也還是常冒痘，關鍵可能就在你的飲食上。知名皮膚科醫師廖苑利特別分享了抗痘飲食的4..

雨下不停！營養師曝「4類袪濕食物」多吃，幫助排除體內濕氣

近來雨下不停，梅雨季節不僅氣候潮濕，連人體容易受到濕氣影響，使汗水無法順利蒸散，甚至影響到體內廢物排除，身體也容易有濕疹、筋骨痠痛、過敏..

《我獨自生活》薛仁雅「素顏零瑕疵」　私下面膜不離身，性感身材靠一招

擁有最美女配角美稱的薛仁雅因《社內相親》而圈粉無數！近日在《我獨自生活》節目中公開獨自生活兩年的生活點滴，在節目中的她經常以素顏出鏡，即..

零死角女神靠4招！這樣修飾拍照超上相　下顎寬、圓臉都有解

作為愛美的女生，相信都一定遇過以下的困擾，明明已經精心畫了一個美美的妝容，但往往外出拍照時，臉卻看起來又圓又大！排除攝影師的拍攝技巧，可..

金多美4款腮紅妝超減齡！眼下打圈最溫柔，側刷一筆秒Get精緻小臉

南韓女星金多美靠著《梨泰院Class》和《那年，我們的夏天》走紅，不只演技備受肯定，單眼皮、散發獨特魅力的清純長相，更是讓人越看越著迷的..

營養師點名「消水腫食物」，提醒「咖啡喝錯」小心熱量上身

很多人明明不胖，但有時起床照鏡子卻覺得臉浮腫，就像胖了3kg，營養師余朱青表示，如果你習慣吃重口味食物，食物中鹽分攝取過量，鈉含量過高，..

星・變美／大S徐熙媛越活越少女！「20年不變」凍齡美貌靠6秘訣

大S徐熙媛閃婚「酷龍」具俊曄的消息一出震驚各界，除了敢愛敢恨的率真性格、20年沒換過電話號碼成為網友熱議話題，她越活越年輕的凍齡美貌也受..

「畫眉公式」新手必學！4點自測適合粗或細，調整五官比例顯臉小

新手畫眉除了眉型是重點之外，更重要的是可以修飾臉型，眉毛不僅可以改變一個人的五官跟造型風格，甚至還會影響臉型及瘦臉程度！新手畫眉除了眉峰..

皮膚科醫師推薦6種「抗痘養生茶」　熬夜痘、下巴痘都能改善

不少人即使過了青春期，還是有經常長痘的困擾，努力做好清潔保養，改善效果還不明顯的人，快加上「食補」幫你一起抗痘。知名皮膚科醫師廖苑利就分..

徐佳瑩好肌膚拿下保養代言，自曝「熱冷水沖澡法」消腫超有效

前年底升格當媽媽的LALA徐佳瑩，好肌膚被資生堂相中成為怡麗絲爾品牌大使。她今（3/3）在採訪時公開分享，保養祕訣無他，就靠防曬和喝水。..

48歲篠原涼子性感身材不藏了！　《金魚妻》養眼曲線就靠「2件事」

Nexflix日劇《金魚妻》熱播，劇情講述著6位人妻出軌的禁忌不倫戀，其中飾演《金魚妻》的篠原涼子，劇中唯美裸露畫面，更讓人臉紅心跳，讓..

熬夜後水腫氣色差！皮膚科醫師教「4招急救小秘訣」：補油更重要

現代人生活作息改變，許多人晚上常追劇、滑手機，越來越晚睡，一不小心就熬夜，但熬夜不僅影響隔天精神，還會使皮膚出狀況，氣色差、黑眼圈、皺紋..

皮膚科醫師教「改善暗黃提亮」7秘訣！喝花茶有助養出透亮好肌膚

現在女生不再一味追求白皙膚色，更重視膚色均勻無色沈、肌膚透亮有光澤，但依舊不少人有肌膚暗沈發黃的困擾，就算勤擦美白產品改善也不大。知名皮..

爆紅「白開水妝容」必須學會！底妝、眼唇4招打造進階版偽素顏

近幾年越來越流行偽素顏妝感，小紅書上更是颳起「白開水妝容」風潮，以低調的妝感打造出宛如白開水般的乾淨純粹。若有似無的妝感，看似簡單可是暗..

昆凌懷孕美如少女！私下是面膜控、洗澡靠它滋養全身

恭喜！！昆凌、周杰倫即將迎接第三位寶寶誕生啦~昆凌那精緻臉孔和姣好身材，完全讓人難以想像即將奔三，這回就為大家帶來「昆齡保養秘訣」從保濕..

迪麗熱巴同款「長春花藍眼妝」簡單5步驟　香芋媚眼張開就能電死人

令人無法抗拒的大地色眼影，是最好的消腫打底色，不過在色彩權威Pantone公佈「長春花藍」為2022代表色之後，時尚美妝界掀起一波芋泥粉..