徐佳瑩好肌膚拿下保養代言,自曝「熱冷水沖澡法」消腫超有效

記者曾怡嘉/台北報導

前年底升格當媽媽的LALA徐佳瑩,好肌膚被資生堂相中成為怡麗絲爾品牌大使。她今(3/3)在採訪時公開分享,保養祕訣無他,就靠防曬和喝水。現階段的她,護膚更重視效率,最好一瓶就能完成外出需求,即便沒化妝,膚質讓人近看也很有自信。

LALA徐佳瑩表示,自己很重視防曬,與其吃的美白保養,更重視塗在肌膚上的防護,外出帽子、袖套不離身,再熱都會帶件小外套來遮陽。除了防曬,每天早上起床第一件事就是喝500cc溫水,有空就喝,一天一定會喝足2000cc,喝水不僅能美肌,更能養喉嚨,自己最害怕喉嚨乾乾的感覺。

▲▼徐佳瑩保養。(圖/翻攝自IG)

▲徐佳瑩成為資生堂怡麗絲爾品牌大使。

她分享有了孩子之後,生活也變得規律,孩子醒的時候就一定要醒,作息也變得更健康,保養重視簡單效率,近來最愛怡麗絲爾的小金管,保濕、防曬、持妝一瓶就可搞定,她也透露現階段還沒有第二胎計畫,但因為真的太愛小孩,未來的事情也很難說。

被問到如何維持身材,她表示比起飲食控制,自己更喜歡靠運動來維持身材,現在每周兩次會上一小時教練課,教練會量身訂製課程,像是重訓、瑜珈、伸展...等等,運動大流汗後,會聽從專業建議先泡熱水澡,接著再沖冷水澡,這個方法能有效讓身體緊實不水腫,她每次公開活動前一天都會這樣做。

關鍵字:

徐佳瑩, 保養, 代言, 秘訣

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