常胃痛、脹氣？營養師教吃4類「養胃食物」 促進消化又通便
現代人生活忙碌，許多人用餐時間混亂，甚至長時間空腹後又暴飲暴食，不少人年紀輕輕就有消化不良和容易胃痛、胃脹氣等狀況。營養師周麗就提醒，養..
別亂減！中醫「五型減重」法輕鬆瘦 老饕屬性多吃白色食物更好
根據衛生福利部國民健康署統計資料顯示，台灣成人過重或肥胖率達47.9%，相當於每兩位成人就有一位過重，十大死因中更是有8項與肥胖有關，包..
獨／高雄大立唐吉訶德開幕日期曝 12月初「全台最大千坪旗艦店」準備開逛
高雄大立百貨今年底話題滿滿，繼無印良品全台最大旗艦店宣布將在12／5開幕見客之後，全台最大的唐吉訶德高雄首店，據悉也將在12／7登場，該..
秋冬食慾大開 掌握2重點HOLD住身材免餓肚
已正式進入冬天，本周氣溫降的有感，秋冬時節最幸福就是來碗溫暖的火鍋，或者是誘人的蛋糕下午茶，食慾漸開成了身材大敵，其實只要在吃飯時掌握2..
安格斯12星座一周運勢11／13-11／19 金牛多點同理心、射手容易吃悶虧
星盤迎來一波穩定的力量，這周牡羊座大致平順，沒有消息就是好消息，唯一要注意的是小人從中挑撥是非，工作上得注意潔身自愛，以免天外飛來種種傳..
不到千元太狂！台中「若櫻壽司」吃整條星鰻、大干貝 北海道七星米現磨現做
唐吉訶德首次跨足台北以外的縣市，首度登陸台中Tiger City購物中心，不僅讓粉絲引頸期盼，這次更帶來全新的品牌「若櫻壽司」，主打親民..
唐吉訶德台中首店周四開幕 3大亮點先看再逛！
日系選物店唐吉訶德（DON DON DONKI）台中首店將在明（11／9）天正式開幕，作為跨出台北首進中部市場的門店，不少台中民眾摩拳擦..
住星野OMO 5探索沖繩那霸！專人帶逛國際通 福助玉子燒、花生豆腐必吃
終於在今年造訪從台灣出發只要飛100分鐘即可達的沖繩，7月時因接連入住的「虹夕諾雅 沖繩」與「星野集團BEB5 沖繩瀨良垣」都在沖繩中部..
上班族無壓力「養成5習慣」瘦更快！ 零食擺放位置也是大學問
整天待在辦公室，下班抓緊時間運動，卻還是瘦不下來，到底怎麼辦？不妨改善一下飲食、生活習慣，像是狼吞虎嚥容易變胖、餐具大小會影響進食的量等..
擔心連假變胖？營養師教你搞懂「進食順序」不讓肥肉上身
國慶連假正是放肆吃的大好時刻，但小心一不留意就增加1-2公斤，營養師高敏敏教你「放肆餐」這樣吃更健康，讓你開心吃之餘，同時幫助降低身體負..
排隊超過22小時搶限量鞋！新光三越DIAMOND TOWERS開門前湧人潮
雙十連假第一天，許多人期待已久的東區打卡新景點「新光三越DIAMOND TOWERS」今（7）日終於開始試營運，在11點開門前，店門口就..
確定了！新光三越DIAMOND TOWERS 10／7開門見客
對外試營運延宕多時的新光三越DIAMOND TOWERS，終於確定在國慶連假第一天10／7開門見客！喜歡高級香氛、美食與運動潮流的消費者..
老是瘦不了？營養師曝12條「減肥基本原則」：空腹別吃甜食
每次看到新的減肥方式就想嘗試，但又老是失敗嗎？其實減肥並沒有這麼難，只要從生活中的養成一些正確小習慣，也能有效幫助控制體重。知名營養師蕭..
天天破5萬人次！新店裕隆城連假擠爆 即起接駁車增班2倍
新店最新賣場「YES!LIFE裕隆城」在9／28正式對外開幕當天，就吸引大批人潮進場，開幕隔天就迎來中秋連假更是人氣爆棚，開店不到1小時..
虹夕諾雅沖繩開箱！在房裡竟能「下廚」 泡泡茶好喝又好拍
自2019年底開始，我循著虹夕諾雅的觸角，依序探訪京都、谷關、東京、輕井澤、富士，享受在地風情下的非日常體驗，地點不同但相同是都能感受到..
久坐一直胖肚子？營養師教3招「瘦肚秘訣」 飯後是關鍵時刻
現代人生活型態改變，不少人都是「坐式生活」，長時間久坐，就算整體體態不胖，腰上也掛著一圈軟胖肥肉，少吃一點也減不掉大肚子。營養師Tun就..
誠品生活新店開幕人潮滿 董座吳旻潔：業績將超越信義店
誠品位於裕隆城的全台最大店「誠品生活新店」，今（9／28）正式對外開幕，上午11點才剛開門，就吸引大批人潮入館，位於門口的CAFE!N馬..
中秋高樓賞月 101觀景台連假延長營業至11點
本周末將迎來中秋連假，台北101觀景台近期也宣布，中秋節當天首度將延長營業時間至晚上11點，讓民眾能選擇在距離高空最近的101，享受高空..
新光三越DIAMOND TOWERS即將登場 若你是這4種人一定要逛
新光三越在東區商圈初試啼聲的DIAMOND TOWERS，預計在9月底開始試營運，在2間SOGO旗下最強門店旁的DIAMOND TOWE..
3種現象讓「美食」成了一種浪費 吃到飽、打卡後審視食物永續關係
自從社群媒體開始盛行，大眾對於「美食」認知除了好看外，也要好拍才行！也有越來越多人為了追求社群頁面的好看，而點了一整桌根本吃不完的食物。..
