「南投意麵」3家推薦！一嘗讓人意猶未盡的獨特美味

說到南投市有名的特色美食，你會想到什麼呢？那絕對非「南投意麵」莫屬。南投市中心可說是南投意麵的一級戰區，雖然每間店的品項大同小異，但料理..

營養師教「心理學減肥6秘訣」輕鬆控制食慾：選對餐具顏色更有效

很多人減肥時其實都知道要少吃多動，但就是常難以控制食量、容易失控，一不小心吃太多，導致壓力很大，之後出現反彈暴食吃更多。營養師Tun就在..

日本人氣食材選物店進駐大直蔦屋　零時差供應米飯飲食與餐桌美學

以「拓展日本飲食的可能性」為主旨的日本人氣食材選物店「AKOMEYA TOKYO」宣布來台，地點就選於 TSUTAYA BOOKSTOR..

難怪瘦不了！營養師揭「讓你變易胖體質」8個小習慣：開夜燈也NG

很多人都會開玩笑說自己喝水也會胖，覺得自己是「易胖體質」，你是否也覺得吃得不多但就是容易發胖、怎麼努力減肥都瘦不下來？小心可能是你日常中..

熱度減？新店裕隆城雙十首日人潮僅7成　全湧進餐廳與地下街用餐

雙十連假很多人都攜家帶眷出門或是與親朋好友聚餐，剛開幕的新店裕隆城也吸引家庭客前來，前一天晚上多數餐廳都已經預約客滿，早上11點周邊也湧..

營養師教你中秋節烤肉不長胖！搞懂「用餐順序」很重要

中秋連假倒數計時，你們家也有要烤肉嗎？想大口吃肉卻又不想長胖，讓營養師余朱青來教導你正確的用餐順序。

峇里島的4種永續生活　蔬食當道、自然綠建築打造愜意用餐氛圍

峇里島是位於印尼群島中的其中一個小島，在這裡信奉的大宗不是伊斯蘭教，而是融合印度教、佛教與當地古老智慧等而成的信仰，在整座島上有超過千座..

這樣吃才會瘦！營養師教你「用餐順序」：先喝湯、飯留到最後吃

想要成功瘦身，「擇食」其實很重要，營養師高敏敏建議，如果不想囤積過多熱量，建議可以從用餐順序和飯量來調整，只要遵循兩個大原則，就不怕熱量..

如何降低家戶感染？譚敦慈：牙刷獨立放、牙膏別共用、用餐坐同一側

每日確診人數屢創新高，營養師宋明樺在臉書粉絲團《宋明樺 生活。分享。雜記》中分享節目《健康2.0》與「無毒教母」譚敦慈暢談居家生活隔離如..

營養師曝大餐吃不胖秘訣，搞懂「用餐順序」是關鍵

終於撐到周末，不少人喜歡在假日大吃一頓，但要怎麼吃才不怕胖呢？營養師余朱青在臉書分享，在減肥這條路上，懂吃比少吃更重要，只要記住正確用餐..

小公寓也能有溫馨用餐區　室內設計師教2重點輕鬆做

隨著全球新冠肺炎疫情肆虐，想跟朋友一起聚餐，回歸家中或許是一個好主意，在家的時間變長，也正好是你好好審視如何改造居家空間的好時機，現代公..

握拳30秒能減肥？7招控制食慾瘦身法　「選對朋友用餐」很重要

減肥瘦身的基本守則：管住嘴、邁開腿誰不知道？但肚子餓的時候，食慾大開，一個不注意就吃下超多東西。想成功管住嘴，關鍵就是控制好食慾，尤其是..

喜歡一個人吃飯才不是邊緣體質　享受獨自用餐的你，其實有4個優點

一天當中的吃飯時間，你喜歡成群結隊去覓食，還是享受獨自一人的用餐時光呢？大家常常對一個人吃飯有種心理障礙，覺得餐廳裡的人群都在愉快的互動..

握拳30秒助瘦身？吃貨必知的7招抑制食慾法　用餐環境超重要！

減肥瘦身的基本守則：管住嘴、邁開腿誰不知道？但肚子餓的時候，食慾大開，一個不注意就吃下超多東西。想成功管住嘴，關鍵就是控制好食慾，尤其是..

文華東方御用餐盤NARUMI　單品800元起輕鬆升級桌上風光

日本輕奢餐瓷品牌NARUMI在台推出旗下「Milano經典米蘭」系列，以大片留白與低調平穩的輕盈繪法，讓餐桌與居家增色，而強調自家骨瓷材..

餐廳用餐不踩雷！米其林大廚戈登拉姆齊的4大點餐哲學

熱愛美食與料理的人肯定對這位米其林大廚戈登拉姆齊（Gordon Ramsay） 一點都不陌生，犀利的評語與幽默感正是他的行事作風。以下這..

小孩不得上餐桌？一定要懂的「法式用餐」文化

今天再來聊聊法國特殊的飲食文化，關於小孩不得一起用餐這個習慣，恐怕很多媽媽聽了都要心疼萬分，但在法國，尚不成熟的孩子上餐桌，可是件非常失..

完美用餐時光　藏身都市叢林的溫馨滋味

M Cuisine 隱藏於和平東路上的公寓中，安靜的環繞，純樸且優雅，而且在公寓的樓下中庭時常會有鄰居相約喝茶聊天，在七嘴八舌的聊天聲中..

紐約早餐女王Sarabeth’s開幕首日　用餐要等2小時

浩浩蕩蕩在台開設首店的紐約早餐女王Sarabeth’s，今(5/31)正式開幕，因今天仍為上班日，中午於SOGO敦化館門店外，並未現排隊..

金色三麥開賣「奶油啤酒」　歐洲書院風新店像走進魔法電影

台灣啤酒品牌金色三麥，近期在桃園藝文特區開幕新店，緊鄰網友號稱的台灣最美圖書館「桃園市立圖書館總館」，裝潢也走藝文風，不但有大量藏書，還..