睡眠充足也有關係！營養師教你8招，趁早遠離肌少症

以往肌少症都是老年人的專利，但不少中年人也因為缺乏運動，逐漸成為肌少症的危險族群，營養師分享，台灣65歲以上男性長者，平均每5人就有一人..

2023「運動錶」新款10大品牌推薦　Rolex、Oris科米蛙聯名男女戴都時髦

運動錶以實用功能、不挑人的適中比例和不挑場合的中性風格，等優勢主宰腕錶市場多年，在2023年Watches & Wonders日內瓦錶展..

九份老街一日遊　阿柑姨芋圓必吃、登基隆山步道看無敵海景

九份一日遊行程美食攻略：CHLIV Jiufen→昇平戲院 → 九份大發選物 → 食 不厭 → 雞籠山登山步道 → 阿柑姨芋圓 → 野事..

正能量公主Selina 8大金句：珍惜每一個緣分，把握能相擁的現在

演藝圈正能量公主「Selina任家萱」的懷孕喜訊一公開，立即引來大家獻上祝福，走過人生高高低低的Selina，一路上從接近毀容般的漫長治..

G-SHOCK運動智慧錶「瘦身成功」 　纖薄好戴、功能更強大

睽違近3年，CASIO G-SHOCK運動系列迎來第二代智慧錶款GBD-H2000，外觀比前一代尺寸更小、錶殼更纖薄、重量更輕盈，且搭配..

巴黎高訂周／Jisoo俏皮齊瀏海看DIOR秀！FENDI「私密內衣」變絕美禮服

巴黎高訂周首日由Dior 2023 春夏系列大秀揭開序幕，品牌創意總監Maria Grazia Chiuri以非裔美國歌手Josephi..

新年新希望總是失敗？心理師教「訂定目標6原則」　初期越簡單越有效

2023年的你，是否也許下了新年新希望？大家的年度目標不外乎「減肥成功」、「升職加薪」、「學習新技能」等。但請捫心自問，2022年時曾許..

活著，究竟是為了什麼？從《今際2》8個角色探討人性與生命意義

《今際之國的闖關者》第二季劇中強調，「唯有面對死亡，才會看到真實的人性」，觀劇者讚嘆作者想像力、沉浸緊張刺激心情之餘，藉由角色互助情誼所..

90年代「泡泡襪」風潮襲來　冬天辣妹必備3單品展現小心機

千禧潮流回歸，泡泡襪也從109辣妹的次文化流行走向時裝舞台，令普羅大眾發現這項單品的可愛之處，而說到泡泡襪就會想到迷你裙與厚底鞋，讓冬天..

IU同款「NB防水奶茶鞋」雨天必備！　PUMA聯名AMI打造超燒山系單品

面對冬季的陰雨天氣，入手一款結合戶外概念的鞋款成為上策，其實New Balance 在秋冬就帶來了許多防水款式，兼具外觀和性質；PUMA..

Karencici「下衣失蹤」露大腿不怕冷！婁峻碩看了讚：這是她的優勢

歌手Karencici與婁峻碩今（6日）獲邀出席瑞士百年品牌BALLY最新膠囊系列「Bally Curling」上市活動，Karenci..

Barbour x Chloé 限量聯名搶先看！　荷葉邊大衣、中性格紋包款帥翻了

濕濕冷冷的冬天，會想起英國品牌Barbour防水夾克（Wax Jacket），今年年末Chloé獻上與Barbour首次聯名合作，為大衣..

Joy穿上最可愛奶白雪靴！TOD’S 最新聯名「美式運動風」豆豆鞋也進化

這幾天終於感受到些許寒意，冬天少不了長靴的存在，在最新TOD’S X 8 MONCLER PALM ANGELS 聯名系列中，為招牌W...

18萬倒數月曆台灣VIP訂了！　萬寶龍加碼推滑雪圖案配件超Q

今天邁入12月，可以開啟倒數月曆等待聖誕節來臨了，萬寶龍（Montblanc）全球限量100組、要價187,000元的白朗峰輪廓Happ..

走訪神秘的「裡冷林道」再回旅館做SPA　冬天住虹夕諾雅谷關太過癮

自從2019年底在嵐山初次體驗過星野的虹夕諾雅 京都後，就很期待透過日本星野之眼所能探見的臺灣魅力，我知道那非易事，因接下來的每一步，可..

劉冠廷、李霈瑜超在意「一部位」保暖　用lululemon運動裝備藏機關

加拿大休閒運動服飾品牌lululemon忠孝復興門市開幕，今（11日）請到李霈瑜、劉冠廷合體出席，兩人本身就有運動習慣，聊起各自的運動裝..

越南峴港5日遊單人2萬元有找！入住五星級酒店、朝聖粉紅教堂

國門大開，許多人都已經迫不及待想出國玩耍，但又不想花大錢當冤大頭，「Her森森」推出「精采中越峴港5日遊單人券」，原價25900元、特價..

覺得交際很累、越來越倦怠　2方法開啟「減法社交」人生不浪費

對世界還有許多好奇的年輕時期，大量的交朋友、相互刺激是一件令人開心的事，而進入30歲後，在工作上打拚升遷，可能也會開始成家，照顧更多家人..

周子瑜穿露肚裝登山青春洋溢　背名牌包洩星味

南韓女團TWICE的台灣成員周子瑜，今分享兩組秋日出遊的新照，她穿著一身黑爬山，但洩露了穿搭心機，特別選短版衫搭配黑色丹寧褲，露出小蠻腰..

禮客周年慶10／21開跑　1.2萬元Gore-Tex外套5千出頭帶回家

主打都市型Outlet的禮客，從10／21起推出周年慶優惠活動，連續18天推出內湖店滿5,000元送500元；公館店滿3,000元送30..