宅家吃不停？營養師大推4組「不發胖點心」 第1種排便不順人超需要
你是不是也常到了下午就是莫名嘴饞、想吃些小點心，尤其最近宅在家防疫，更是時時都感覺「嘴好癢」，但吃完不是覺得好胖、有滿滿罪惡感，就是越吃..
營養師教10招突破「減脂停滯期」！168斷食、睡飽都有用
減肥過的人都知道，一開始瘦很快，但最怕遇到停滯期，如果一直卡著瘦不下去，容易讓人感到煩躁，最後放棄堅持，結果又復胖，讓人大受打擊。知名營..
別放棄頭髮顏值！「秀髮狀況別」困擾，為你一一解救
爆熱出汗出油的夏季，天天在家上班不出門，素顏無造型的頭髮，讓人看了好沒精神，夏日居家工作，別放棄秀髮顏值，《ET FASHION》精選宅..
星・變美／「日本不老仙妻」52歲凍齡如大學生！防脫髮「頭皮按摩」曝光
被日本網友譽為「不老仙妻」、「第一美魔女」的水谷雅子是日本超紅保養達人，今年52歲的她狀態超好，簡直逆生長，就連蓬鬆髮量都讓人超羨慕！常..
常吃外賣不健康？營養師教「健康餐盤」6原則 照著做就沒錯
近年來健康飲食意識抬頭，越來越多人都開始注重飲食健康，加上近期因宅家防疫，不少人都開始點起外賣，想要做到飲食均衡、健康好像變得更難了。知..
新鮮人必學！「視訊面試」3大類職位的「好眼緣」髮型推薦
新冠疫情延燒至今，讓日常生活發生極大變化，連工作面試都改為「視訊面試」，但線上面試時，除了服裝造型外，髮型是否整潔適當也變得更加明顯。資..
《六人行》珍妮佛安妮斯頓出道超過20年 11大語錄細看她的人生哲學
經典美劇《六人行》自去年宣布將會齊聚原班人馬再續前緣，續集《六人行：重聚》，終於在本週釋出第一支預告片，令許多忠實影迷相當期待。
WFH早上容易沒精神？營養師曝「完美早餐公式」照著吃不昏睡
台灣疫情持續延燒，許多公司也都改為WFH（Work From Home），不少人需要在家辦公或上課，但你是不是也常早上就感到沒精神或吃完..
尿道發炎痛苦又尷尬！「6類食物」預防感染 安全度過夏天不復發
尿道炎可說是最常見的泌尿道感染，尤其是氣候悶熱、容易出汗的夏季更是好發季節，想預防、改善泌尿道感染情況發生，平時除了要多注意個人衛生習慣..
居家防疫不發胖！營養師教「有效減脂10秘訣」 餅乾分裝有妙用
台灣疫情持續延燒，不僅各級學校停課，許多公司也都改為WFH（Work From Home），長時間待在家，一不小心就容易各種亂吃，短短幾..
有助預防荷爾蒙失調的7種食物！鮭魚還能減少粉刺、腰間肥肉
想預防內分泌失調，除了要養成健康穩定的生活作息、規律運動、保持心情愉快，飲食均衡也很重要，尤其是以下7種類型食物平時可以多攝取，有助於維..
5個「禿頭掉髮警訊」快記好！ 分線變寬、頭髮變細都危險
現代人作息不規律、壓力大，越來越多人有掉髮的困擾，異常掉髮問題不改善，不僅髮際線後退，小心禿頭也來報到！但其實頭皮出狀況都有跡可循，像是..
髮型師曝破壞髮型的「3大亂髮因子」 打結用手扯開超NG！
好的髮型能瞬間為穿搭、妝容加分，但你是不是也有這種經驗？有時候早上精心造型好的髮型，出門沒多久就開始打結亂翹、乾燥沒光澤，變成一頭亂髮，..
容易焦慮快試試！營養師曝9種「抗壓食物」第7還能改善睡眠
你常常感到「壓力山大」嗎？一忙起來就感覺好焦慮？不只「Monday Blue」，每天都容易感到低落？知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）近日就在網上..
6款「人氣保養品」對環境友善！顧到媽媽肌膚又減齡 漂亮一整年
母親節禮物還沒有頭緒的話，選保養品準不會出錯，這裡幫你精選6款主打環境友善的人氣保養品，讓最愛的媽媽漂亮一整年。媽媽收到後能用天然的方式..
常梳頭可讓髮質變好？關於頭髮保養的5大迷思，你中了幾個
一頭美麗迷人的秀髮絕對是所有女生的加分利器，沒有健康柔順的好髮質，再時尚的髮型、髮色也都會大打折扣！而那些你曾聽說、網上流傳的頭髮保養小..
都是因為太愛你！醋罈子星座Top3，雙子愛耍小性子、冠軍容不下一粒沙
你的另一半愛吃醋嗎？有些星座吃醋其實代表愛你，更代表對這段感情的重視，以下3個星座佔有慾極強，就是沒辦法不吃醋，身為另一半的你只好多擔待..
髮型師曝「沙龍洗髮6大秘訣」！掉髮變少還能長時間維持清爽
不少人喜歡去沙龍髮廊洗頭髮，除了洗的時候很舒服放鬆，吹好的髮型可以維持一段時間，髮絲也更柔順光澤，更棒的是，頭皮出油變慢，洗完頭的清爽蓬..
超準！從「鞋款」看潛在性格，愛穿白鞋很隨和、愛穿新鞋有「這個特質」
想要了解一個人，從一些細節就能抽絲剝繭，早先美國堪薩斯大學研究發現，可以藉由愛穿的鞋子類型來看出一個人的性格，研究結果出爐如下，或許能讓..
2021母親節必買「加大版」保養神品！SK-II青春露、巨型小黑瓶、資生堂小紅瓶
母親節檔期即將開跑，在這個一年中最重要的囤貨好時機，除了各種超值優惠組合外，各大品牌也都會趁這時推出人氣明星商品的大容量限定版，絕對是必..
