該是面對體重了!8款「療癒運動道具」讓你在家就能甩掉過年肥

過年期間大魚大肉吃太多,已經沒有勇氣站上體重計了嗎?過完年不妨開始運動,為身心靈來場收心操吧!這裡幫你精選了8樣在家就能用的「療癒運動道..

iPhone 4個不起眼但超方便的神功能 畫出完美圖形單指就搞定

手機市占率最高的蘋果iPhone,一代代推出都造成搶購,2020年末登場的iPhone12系列更是引發一波換機熱潮!不過蘋果手機可不是只..

腫脹有解!學放鬆腿部「簡易6招」,水腫疲憊一掃而空!

走過挑戰的2020年,根據10/10 HOPE 銷售數據顯示,越來越多人注重身心療癒,十足顯現在泡澡、身體潤膚油、刮痧板等Home Sp..

過年親戚齊聚不怕尬!8款超有趣「設計桌遊」 玩起來氣氛瞬間炒熱

過年與久久不見的親戚們齊聚一堂,長時間待在家,聊到都沒話題了,這時就趕快用機智、刺激的遊戲來炒熱氣氛吧!這裡特別精選了8款有趣的「設計桌..

便利商店「微波提袋」套頭上?Maison Margiela前衛頭飾引發網友聯想

法國奢侈品牌Maison Margiela 近日正式上市2020秋冬服裝系列,品牌前衛的風格再次吸住時尚迷們的眼球,於近期再度釋出的秀場..

LIFE・經典/騎著腳踏車也能露營 折疊拖車讓一個人的旅行更舒適

今年所有人都對「距離」相當有感,新冠肺炎的疫情改變了我們生活的姿態,然而旅行與休閒仍是生活的一環,在海外單人野營有跳躍性的增長,一款名為..

風・Luxury/替錶上鍊不需轉到手痠 919萬雙追針計時錶改用按的

擁有一票星粉絲的RICHARD MILLE,繼續朝超複雜功能邁進,與Vaucher Manufacture Fleurier機芯廠合作,..

4大超級食物+植物油竟是美肌神幫手!自製酪梨面膜只要2步驟

想要健康透亮的好肌膚,除了借助護膚品,其實有些日常生活中天然食材也是好幫手。像是以下4種超級食物和植物油,用於健康皮膚,可滋潤、保濕肌膚..

「羊羔毛」其實不顯胖!三類單品保暖時髦 新手也能輕鬆駕馭

「羊羔毛」元素已經引領流行趨勢許多年,卻依然絲毫未有退卻的徵兆,衣櫃裡擁有任一項此元素單品已經被視為理所當然,而 2020 年秋冬就跟著..

減肥中注意! 讓你默默吞下熱量的冬日熱飲大點名

隨著氣溫越來越冷,許多飲品與咖啡店也都上是最新的暖心熱飲,在寒冷天氣裡喝上一口感受超好,彷彿身心都被療癒了,但即便是茶跟咖啡,做錯決定可..

楊紫瓊愛錶是這只RICHARD MILLE! 獨家金箔碳纖維款展露好氣質

國際巨星楊紫瓊無論是居家的休閒穿搭,抑或隆重的晚裝look,一款酒桶造型鑽錶不離身,成為她整體造型的亮點,粉絲好奇名錶來歷,答案揭曉,正..

3種簡易方法升級「家中美術畫作」 小孩作品也能有藝術感

在家時間愈來愈多,想把家好好佈置一番,可作為牆面裝飾的印刷或是美術作品等,簡單就能改變家中風情,有家事達人分享3種簡單小撇步,不花功夫就..

絲巾只會圍在脖子上?學會6招「花式打法」 從頭到腳都有時尚感

衣櫃裡的絲巾已經塵封已久了嗎?如果你跟儂編一樣每次綁絲巾都被說像空服員,那絕對要來跟穿搭達人們好好學一學絲巾的其他用法~除了綁在脖子上之..

別再當外食族!簡易手作便當結合台、日風味 料理菜鳥也能做

身為外食族,最苦惱的就是今天要吃什麼,外面的食物吃多了不只容易膩,也比較不健康,這時其實可以考慮自己帶便當,只要掌握基本料理方法,即使是..

防曬一定要30分鐘前擦?先搞懂妳買的是哪一種防曬

雖然時序已經邁入秋季,但紫外線依舊強大又炎熱,皮膚科醫師廖苑利最近就遇到很多光照過敏的患者,這類病患絕大部分以為自己是因使用錯誤導致過敏..

想減肥就別盲目節食!營養師也愛的三大「減醣法」 外食也能吃健康

「想減肥?別再惡性節食,斤斤計較卡路里了!」對於想要穩定控制體重的人來說,忽胖忽瘦的狀態真的令人抓狂,想要減重成功不復胖健康吃很重要,減..

早秋討論度超高的女星髮型! Jisoo法式捲、辛睿恩水母短髮清純可愛

想換髮型沒靈感?PICK女星同款就對啦!這回編輯為大家帶來2020早秋討論度超旺的幾款女星髮型範本,不論你喜歡何種頭髮長度,又或者偏好黑..

小S公開超嚴格三餐菜單 照著吃一個月瘦下5公斤

小S徐熙娣最近除了勤於練舞,更是嚴格飲食控制,快速在一個月內瘦下5公斤,苗條體態讓她自己都忍不住自誇狀態超好。

徐若瑄的「獎勵式減肥法」 瘦下3公斤就有5000元

徐若瑄分享她新近正在實行的減肥妙招,在減肥的同時,還可以與朋友分享感情,讓減肥變成一件很快樂的事。她說,減肥絕對不要孤單的一個人減,減肥..

減醣、低醣、生酮飲食有何不同?想要有成效,5大原則必把握

每天飲食攝取100g 以下的醣質可統稱低醣(會有個體差異),而生酮是一種身體狀態,使用酮體作為身體運作能量。方法很多,例如:極低醣攝取、..

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