星・變美／50歲李冰冰的「不老早餐」好方便！粗糧＋熱湯10分鐘搞定

女明星為了讓自己上鏡，通常都會讓自己一直保持在良好的狀態，即使隨著年齡慢慢老化，也都很優雅，最近50歲的女星李冰冰就分享自己每天的早餐，..

臉也要除舊佈新！專家教你「分區微調」打造好運臉

不少人會趁著農曆年前除舊佈新，當然也包括自己的面容，擁有一張好運臉，不僅能讓自己精神抖擻，任何好事也會跟著來！若你還不知道要怎麼改善？聽..

超準心理測驗！從「擠牙膏的習慣」秒看你的精神內耗指數

有些人性格較為敏感，對於他人眼中「小事」也很看重，容易糾結於負面情緒、鑽牛角尖出不來，消耗自己的能量和心理「資源」，而被稱為「精神內耗」..

RICHARD MILLE追求極限精神屢創驚奇　攜手品牌之友大膽突破

瑞士名錶RICHARD MILLE自創立以來，便展現對技術和計時性能近乎癡迷的追求，秉持著不斷超越自我、挑戰極限的精神，打造一款款絕不妥..

《精神病房也會迎來清晨》10暖心金句：做自己喜歡的，那就是幸福

Netflix原創劇集《精神病房也會迎來清晨》由朴寶英、延玗臻主演，改編自南韓漫畫家李羅河創作的同名網路漫畫，劇情講述第一次來到精神健康..

最容易變媽寶星座Top 3 ！第一名「精神上沒斷奶」談戀愛要三思

感情照理說是雙方的事，許多人卻因耳根子太軟容易受到父母影響，因此被冠上「媽寶」的稱號，不僅沒有擔當處處都無法做主，還有可能斷送了自己的感..

最容易精神出軌的3大星座！Top 1愛刺激、新鮮感，還當成心靈調劑

另一半外遇是多數人都不能忍受的事，但「精神出軌」卻很難被發現，尤其有些人雖然不一定敢真的付出行動，但卻特別容易在精神上外遇，讓另一半很難..

總是很累、沒精神？營養師揭9大原因：咖啡、甜食吃太多都中

如果你平常總是覺得很累、提不起精神，睡再多都覺得不夠、還是有疲憊感，除了要注意睡眠作息，很可能跟你的錯誤飲食、生活習慣也有關！知名營養師..

超準！小紅書超夯「溜滑梯心理測驗」，秒測你的精神年齡

有的人年紀輕輕卻有著老靈魂，而有的人卻是30過後仍有一顆童稚之心，而你又是哪一種呢？《小紅書》上有一個溜滑梯心理測驗，討論度破表，據說能..

先框再填滿完全超僵硬！自然感女團眉這樣畫就對　霧眉人也能有好精神

為了看起來更有精神，現代不少人會去霧眉，減少上妝的時間，出門快速又方便，但隨著時間越久，霧眉的顏色會變得更紅，不想再補色又想擁有完美妝容..

工作到極度厭世　3句話找回精神力量

許多人為周邊或自身的勞工現狀感到無力，沈重的工作量、每日加班的疲累，讓人忘記去追求生活的快樂，自己好不容易有的私人時間只想耍廢，說穿了就..

RICHARD MILLE秉持先鋒精神　創新材質、機芯、美學譜寫傳奇

以創新設計與尖端技術深受收鐘錶收藏家喜愛的RICHARD MILLE，不滿足於墨守成規，總是領先業界思考下一步，勇於投入未知的領域進行研..

可替代咖啡的5大「健康提神食物」！幫你提升腦力、吃出好精神

現代人生活忙碌，常熬夜晚睡，讓咖啡和茶成為許多人每日必備的「提神」飲品，但咖啡因容易刺激神經和心臟，還可能產生依賴成癮，對大腦身體和睡眠..

浪琴表歡慶190週年　創新、前衛、優雅精神繼續譜寫傳奇

瑞士名錶浪琴表（Longines）今年歡慶創立190週年，以品牌的過去、現在與未來為主題的慶祝活動，彰顯創辦人奧古斯特阿加西（Augus..

無時無刻都很想睡　你該做4件事找回精神

現代人加班過勞已是家常便飯，加上壓力大無法熟睡，有時碰到手上有大案子，一段期間的持續加班也是常有的事，天天累積的睡眠債讓身體一天比一天累..

不再依靠咖啡提振精神！　簡單「7招」讓你活力充沛每一天

大家都想著如何讓自己每天都精力充沛，尤其在現代社會，人們在忙碌的生活中，總是依靠喝咖啡提神，希望藉由咖啡因，開啟活力的一天；其實以下這7..

《玫瑰之戰》8金句：永遠不要讓你的冒險精神超越理性判斷

陸劇《玫瑰之戰》由黃曉明與袁泉主演，劇情講述了原本生活幸福的全職太太顧念，因丈夫宋嘉辰意外陷入罪案並出軌，遭到家庭愛情背叛的她，最後勇往..

下午昏昏欲睡　2個動作就讓精神回復！

幾乎所有人都遇過一種狀況，可能前一天晚上睡不好，或是午餐吃得太飽，下午回到辦公桌前，原本要趕快進行工作，正需要效率的時候，突然感到昏昏欲..

營養師推薦「早餐3大組合公式」　吃對不怕胖還更有精神

你的早餐也常隨便吃個麵包或三明治就結束了嗎？知名營養師蕭瑋霖（杯蓋）提醒，早餐是一天當中的第一餐，吃對除了能有飽足感外，也能讓一整天更有..

出門前花10分鐘用4件事「喚醒身心」　一整天都有精神

多數人每天都有任務在身，無論是去上學還是去上班，在起床後「喚醒」自己的身體是很重要的，身體清醒之後不但開啟新陳代謝，也能幫助你一整天在精..