星．變美／43歲張柏芝傳授「養髮3招」 濃密秀髮是最佳配件
43歲女星張柏芝，日前出席巴黎時裝周，美貌狀態更上一層樓，除了她的盛世美顏以外，她的一頭烏黑長髮更是讓人稱羨，聽聽她如何保養自己的秀髮。
髮量一少就顯老！盤點「6款頭皮精華 」讓你成為髮量富翁
抗落髮不再是男生的專利，女生髮量一少更是顯老，研究指出，35歲後頭髮生長速度會日漸變慢、髮量開始慢慢減少；就像臉部抗老一樣，想要留住髮絲..
養成女神秀髮！居家頭皮護理必備4髮品 在家就能享受頂級沙龍SPA
其實只要了解SOP，並選擇好的商品加以運用，在家裡也可以享受沙龍級的Spa調理呵護喔！今天編輯就來推薦幾款「居家頭皮SPA」單品，給你從..
髮根出油、頭皮臭怎麼辦？乾洗髮3個最佳時間 瀏海秒蓬鬆整天不變形
進入又熱又悶又溼的夏季，瀏海髮根出門沒多久就出油扁塌，尤其是機車族戴安全帽、更容易髮型全毀，不管頭皮會不會出油，瀏海髮根勢必要開啟一場持..
冒白髮又掉髮？營養師教吃「6種養髮食物」 改善乾枯易斷變柔順
現代人工作生活忙碌、壓力大，加上飲食、作息習慣改變，不少人都有掉髮問題，甚至年紀輕輕就開始冒白髮，髮絲也容易乾枯、斷裂，髮質看起來好糟。..
掉髮人快記好！7種「養髮食物」多吃 防脫防白髮還能柔順髮質
現代人工作生活忙碌、壓力大，加上作息習慣改變，越來越多人有脫髮問題，甚至有年輕化的趨勢，而掉髮的原因有很多，除了遺傳、壓力、不當清潔外，..
夏季是掉髮高峰！專家曝「3大隱藏危機」，簡單2步養回豐盈髮量
台灣夏季天氣悶熱潮濕，易導致出油頻繁、敏感等多重頭皮問題，當過度清潔或日常護理不當，就容易使頭皮微生態菌種失衡，嚴重可能引發毛囊炎、不可..
水煮餐很健康？營養師曝「無油飲食4危害」小心減肥不成還變醜
很多人想要減肥，就會開始改吃水煮餐，甚至怕肉有油脂連肉都不吃，餐餐只吃水煮蔬菜，但營養師谷傳玲就呼籲，千萬別這樣做！長期吃過於低脂的飲食..
年紀輕就狂掉髮？專家教「防止脫髮5件事」 第4超多人都忽略
越來越多人不到老年就有脫髮困擾，就算狂用防脫洗髮精都沒改善，因為掉髮是很多原因造成的，從頭皮清潔護理到飲食、生活作息，甚至是情緒壓力，都..
頭髮越來越少？營養師曝「防掉髮」5種食物 保護毛囊、強健頭髮
現代人作息不規律、生活壓力大，加上許多不良的生活習慣，越來越多人有「掉髮」困擾，且好發年齡逐年下修，知名營養師張家榕就分享「防掉髮飲食」..
日本天皇御用理髮師教「正確洗頭方式」防掉髮 網友實測：好有效！
隨著生活作息、飲食習慣變遷加上壓力，不少人都有掉髮困擾，但其中不少可能是因為錯誤的洗頭手法造成的。日本天皇前御用理髮師曾於日本節目中分享..
落髮年紀下修！「30歲最有感」髮際線後移，5成民眾自覺髮量不足
「禿頭」早已不是中老年人才需要煩惱的問題，受到現代人生活作息、飲食習慣改變，加上壓力、環境污染等因素影響，越來越多人有落髮問題，並呈現年..
減重不成反變醜！營養師提出「毀容式減肥法」，你中了幾個？
年後肥肉掛在身上，減重已成為第一要務，但是瘦身要用對方法，營養師朱瑞君提醒，錯誤方式讓你變瘦不成反而傷害健康，這些「毀容式減肥法」，你也..
頭髮狂掉受不了？營養師曝「生髮飲食5大關鍵」：堅果要吃對
現代人作息不規律、生活壓力大，加上許多不良的生活習慣，不少人從年輕就開始出現掉髮狀況，頭髮越來越稀疏！營養師沈夏冰就指出，如果你正處於減..
皮膚科醫師教「6種掉髮類型」改善方法！馬尾太緊、喜歡撓頭都NG
現代人受生活作息、飲食及壓力等因素影響，不分男女老少，許多人都有掉髮困擾，想改善脫髮情況，就要先了解自己的脫髮類型，才能有效解決。小紅書..
皮膚科醫師教「0成本變美」10秘訣！睡姿、表情不對小心長皺紋
很多女生為了擁有好肌膚，花大錢買貴婦級保養品、做SPA都在所不惜，但其實日常生活中有一些好的小習慣，只要堅持做，不花錢也能變美！皮膚科醫..
不只黑芝麻！專家推薦5種「最強生髮食物」 防掉髮、美肌都有用
越來越多人有掉髮問題，而一說到生髮養髮，不少人都會立刻想到黑芝麻，但其實光吃黑芝麻還不夠。頭髮從毛囊生髮到強健髮絲防脫，需要7種關鍵營養..
「掉髮掉不停」可能是你缺了4大營養素！吃對食物遠離禿頭危機
不少現代人都有「掉髮」困擾，不只男生有，也越來越多女生面臨落髮危機而撇除遺傳這個最常見的掉髮原因，有近8成落髮都是營養不均導致，尤其是缺..
不花錢就改善掉髮！專家教「0成本防脫」5秘訣：最好晚上洗頭
現代人隨著生活型態改變、熬夜晚睡加上壓力大，越來越多人都有掉髮困擾，連不少年輕人都開始關注防脫保養。韓國皮膚科醫師李藝恩就表示，目前公認..
從「落髮位置」看健康！髮縫變大吃牛肉、兩側變薄補充藍莓
落髮年輕化，越來越多人開始有掉髮的問題，《小紅書》上就有食補專家教你從落髮位置看健康，像是髮縫變大需要補肉和蝦，而兩鬢稀疏才要補充菠菜、..
