根據衛生福利部國民健康署統計資料顯示,台灣成人過重或肥胖率達47.9%,相當於每兩位成人就有一位過重,十大死因中更是有8項與肥胖有關,包..
你是不是也奇怪,明明平常都很認真保養,但肌膚常看起來好暗沈,甚至有時候還發黃?知名皮膚科醫師廖苑利就揭秘會讓肌膚暗沈發黃的6大成因,更進..
梅雨季來臨,接連幾天下雨下不停,你的頭髮也變得扁塌黏膩,甚至比平常更容易頭氣味?其實濕冷的天氣不僅容易讓頭髮潮濕扁塌,頭皮水氣重更容易滋..
現代人有一半以上都有落髮困擾,除了本身體質之外,像是壓力、荷爾蒙改變都是主要原因,但是等到落髮已嚴重再補救已經太遲,韓系頭皮護理專家呂攜..
生活壓力、經常外食且缺乏運動,超過一半的人都認為自己排便不順,糞便中含非常多毒素,若是長期便秘除了反映在膚況,甚至會影響身體健康。中醫師..
便祕是現代人通病,常見的原因不外乎是飲水不足、蔬菜水果攝取不夠、壓力緊張等因素。根據中醫師蔡雯欣觀察,大部分病患都是因為多種原因造成,想..
月經前後對許多女生來說,都是段苦不堪言的日子,從經前的漲奶、腰痠、頭痛、焦慮、疲憊等經前症候群,一直到經期時的悶痛、虛弱無力,整個過程是..
要讓骨盆腔暖起來,除了忌口與養成運動習慣外,亦可服用桂圓紅棗茶等能溫熱身體、疏散寒邪、促進血液循環的中藥材,別忘了重點仍需要放在不受冰飲..
氣溫創新低,明明就已經包緊緊,手腳還是好冰冷?就中醫解釋可能是因為氣血虛。除了保暖做好外,建議也能從飲食著手,以下幾種暖身食物,寒冷冬季..
同性議題一直是大家關注的焦點,但多數時尚品牌都不敢輕易觸碰。近日美國品牌Calvin Klein卻發佈Bella Hadid(貝拉哈蒂德..