男女都有更年期，40歲後要注意！營養師教6大飲食秘訣，改善不適

別以為只有女生才會有更年期，其實男生也會有！知名營養師高敏敏就表示，上了年紀是大許多人不想承認的事，但不論男女在40～50歲階段，總是易..

包・開箱／細看凱特王妃愛牌「Grace Han情書包」！王文洋千金創造優雅時尚

細說從台灣走向世界的配件品牌，直覺會想起台塑集團創辦人王永慶孫女王思涵Grace Han所成立的同名品牌，英國凱特王妃親自拎上招牌「Lo..

母親節3個定點日本輕旅行！附上必備必買清單，讓媽媽玩得超開心

不只我們的心癢癢，每天張羅全家大小事、為大家忙進忙出的媽媽，也好想跟閨蜜來趟輕鬆的小旅行！再過不久就是母親節，今年我們不送禮、不吃大餐、..

年過40易怒、憂鬱要注意！營養師教你「這樣吃」，改善更年期不適

別以為女性才有更年期，上了年紀是大多人都不想承認的事，若你正處於40-50歲之間，最近總是易怒、易熱、易憂鬱就要特別留意，營養師高敏敏教..

韓女團「黑皮衣」旋風！Jisoo搭印花裙超甜、宋雨琦大翻領潮妹必備

黑色皮衣的百搭性質成為不敗潮流單品，若是不懂得如何搭配，最近韓女團成員們各有新穎示範，BLACKPINK成員 Jisoo、(G)I-DL..

10款「髮香噴霧」一噴散發仙女香氣　YSL自帶高級感、吃火鍋隨身帶這瓶

如何撩人於無形？擴香自然又兼具保養功能的「髮香噴霧」絕對是你的最佳秘密武器！除了搶先介紹2023髮香噴霧新品外，還帶來「PTT、Dcar..

梅西機場時尚帥爆！帶LV行李箱、腳踩骨董足球　透露「打包很有條理」

還記得去年底卡達世界盃開踢前，LOUIS VUITTON（LV）讓梅西（Lionel Messi）與C羅（Cristiano Ronal..

明星帶貨！金宇彬化身Jo Malone香氛使者、影后楊紫瓊凍齡靠海洋拉娜

母親節檔期即將到來，不少美妝品牌都派出大咖代言人爭版面，Jo Malone 找來亞太區品牌大使金宇彬化身香氛使者超勸敗，而影后楊紫瓊則是..

營養師：柳丁能吃就別打成汁，一杯逼近全糖手搖飲

你也是果汁控嗎？不少人看到100%果汁就覺得很健康，營養師高敏敏分享，若將柳丁榨成汁，不僅含糖量變高，糖分更是逼近全糖手搖飲，還會少很多..

默默記住你的喜好　5個小舉動透露對方「其實已經喜歡你」

無論是剛見面或是早已是朋友，在兩個人都還沒意識時，或許已經開始喜歡了，在愛情萌芽的那一刻，要如何確認對方也有好感？說不定連他都還尚未發現..

營養師曝「彩虹飲食」推薦食物！黑色食物能減少癌症風險又抗老

近幾年「彩虹飲食」一詞很紅，顧名思義，彩虹飲食就是要攝取各種不同顏色的食物。知名營養師高敏敏就表示，比起吃很多營養補充劑，從天然食物攝取..

日本地鐵廣告封神！25對父女分身演出12年感情　短短2分半超催淚

日本的廣告一向很有創意，從爆笑無厘頭、到感人肺腑，僅需短短時間就能讓人留下記憶點。最近日本地鐵公司釋出最新的紀念廣告，以「父と娘の風景」..

營養師曝抹茶「8大好處」，提醒「抹茶甜點」熱量要當心

走進便利商店，琳瑯滿目的抹茶甜點讓人看了好療癒，營養師高敏敏分享抹茶本人無糖且幾乎無熱量，小小一杯營養又健康，但是做成甜點的熱量就要注意..

照片絕不糊！用「眼球對焦」拍出捷克美景　玻璃職人的連續動作也超清晰

這趟捷克行非單純旅遊而是有任務在身，在考量負重、時間壓力及取材需求後，我決定把這次任務交給兩顆畫質很好的變焦鏡頭來滿足我絕大部分的攝影需..

6家老字號品牌經歷百年的淬鍊　盛興製餅廠、台南蜜餞行吃的是回憶

每當提到百年招牌、老字號店家時，家中長者都會不約而同地憶起往事，這些伴隨他們從兒時到老年的品牌，在心中總有著傳統、品質保證，和堅若磐石的..

Swatch X 歐米茄登月錶下次月圓才開賣　網罵「狼人才能買」

Swatch去年3月與同集團的歐米茄（OMEGA）聯名推出Speedmaster MoonSwatch系列，雖未限量但掀起搶購熱潮，在台..

《不便利的便利店》給受困於人生孤獨裡的你　看見藏在艱難生活中的溫暖

「台灣最美的風景是人。」先且不論他人的想法為何，自己始終是這樣相信著，或許是在從小生長的鄉鎮裡，感受到人與人之間相處的溫度是那麼溫暖，也..

高允貞又美又會演！跳芭蕾暴瘦8公斤　日常小習慣養出勻稱身材零贅肉

Netflix《還魂：光與影》開播獲好評，其中在《還魂2》升格為女主的高允貞更是備受關注！絕世美貌加上穩定輸出的演技收穫不少粉絲，除了有..

戀愛時最愛「翻舊帳」的3大星座！Top 1超會記仇，就要講到你服輸

吵架時你最怕遇到哪種人？不少人都怕愛翻舊帳的人，每次吵架就要把以前大大小小的事都重新拿出來說一次，讓人超無奈，而有些人平時還好，但一旦談..

3個方法教你找到喜歡的香氣　入門首推「花果香」提升生活質感有情調

因為疫情的關係，人們待在家的時間變多，連帶地開始有越來越多人注重居住空間的品質，在家裡擺上香氛用品，不僅能讓家裡時時保持香氣，讓裡頭的人..