年假放完,除了要面對發胖問題,不少人還有腸胃道不適的狀況,知名營養師高敏敏就指出,每次長假過後腸胃炎掛病號的人都變多,因為大魚大肉後常會..
農曆春節倒數中,開心期待假期來臨之餘,有不少人又擔心,過年大魚大肉,發胖怎麼辦?知名營養師蕭瑋霖(杯蓋)就表示不會因為吃幾餐大餐就變胖,..
每到節日聚集的年底時候,聚餐邀約就開始變多,你是否也跟朋友約了好幾場大餐?很多人會因吃大餐而有很深的罪惡感,導致吃前或吃後就開始節食不吃..
處女座事業運最旺!信任自我的能力,讓自己下周在學事業上,都更願意接下更多的工作讓自己多做點事!而這樣的狀況再自有事業朋友也將是個福音喔!
用手機追劇時,相信妞妞們都會碰到「手機拿久了手酸」的困擾(不時要換手或調整姿勢),日牌thanko看準這個問題,特別推出一款「裝在手腕上..
昨(7/9)中央流行疫情指揮中心宣布部分區域「微解封」,包括餐飲、百貨美食街等,今(7/9)陸續傳出地方政府持續禁止內用,全台超過400..
疫情升溫,全台不淡升級至防疫第三級,又宣布延長至6/14,百貨業者除已落實進入賣場實聯制,部份業者在進入賣場外,再推動特定區域如美食街、..
疫情升溫,雙北地區升級至防疫第三級,民眾外出需全程配戴口罩,業者已落實進入賣場實聯制,部份業者在進入賣場外,再推動特定區域如美食街、小吃..
英國潮牌Superdry由新代理商星裕國際接手後正式回歸台灣,近日已陸續於桃園、台中、高雄的百貨開設櫃點,未來還將在新竹、台北持續展店。..
先前爆紅的168斷食、14/10斷食或52斷食法等輕斷食法,對不少人來說是簡單、方便又有效的體重管理方式,但有些人用了一段時間後發現,好..
運動是從辛苦中獲得開心的事,不僅幫助調整體態,也能減少心血管疾病與其他病症的發生,此外還能延緩老化,雖然過程可以很辛苦,不太容易持之以恆..
來到2021年了!快來看看今年該怎麼調整和發展可以讓自己愈來愈順利,以及還有哪些重要的人生主題是需要去進行的呢?
繼之前推出涼感口罩系列,GU最近又在推出全新花色的口罩,一發表立刻吸引很多人爭相入手,以直條紋設計的單品,看起來潮流又時尚,簡約的色澤不..
面對即將到來的2021你準備好了嗎?面對嶄新的年度,趕快跟奧斯老師一起來看看我們需要調整什麼迎接2021的好運到吧!
夏季到來,許多人都會穿著比基尼到沙灘,也會開始在意胸型美不美,克蘭詩教育訓練部講師Grace就分享3招按摩的手技,還有飲食的技巧,不但可..
大多數人都會定義自己屬於乾性、混合性、油性、敏感型肌膚,但皮膚科醫師曾德朋指出,同一位女性膚況,在不同時段、季節,可能都有不同表現。而洗..
每年3 月 26 日都是NIKE 經典鞋款AIR MAX 紀念日,與此同時品牌發表了旗下第一款智能鞋Adapt Auto Max,使用..
從校園走到職場,看似是段無縫接軌的人生歷程,但當中無論是專業技能、應對處事,還有心態調整都有著一大段的斷層,一不小心就有可能踩空,導致初..
在日本公信力NO.1的@cosme美妝排行榜,一直是愛美女生的購物指南,實體店面@cosme store遍及日本與海外共有20多家分店,..
眼妝細節好多,怎麼畫都顯髒又腫泡,好難掌握!其實除了暈染技巧,根據眼型與「眼距」調整眼妝重點,也很關鍵!不論你的眼距是寬或窄,這篇都能幫..