韓妞瘋傳!超簡單4招 養成逆天細腿

南韓女星除了瘋整形,健身也是必要,不然怎麼會各個站出來都體態婀娜,尤其腿部線條勻稱,大家很羨慕吧!韓妞們的美腿養成,要靠持之以恆,至於該..

睡前5招練成「11字腿」 打造韓妞性感長腿不是夢

為女孩們整理了「超有用細腿養成全集」!只要大家認真照做,象腿變鉛筆腿不是夢!

只胖下半身?睡前簡單5分鐘 腳左右左右晃就可以瘦了

明明已經少吃很多,為什麼下半身就是瘦不下來呢?除了日常的久坐、愛吃甜食與麵包等澱粉外,還有可能是因為你的骨盆歪掉了!!!而骨盆歪掉,且偏..

一秒變瘦穿搭術 原來韓星這樣穿體重直接-5kg

常常看女明星永遠吃不停,但身材卻還是100分真的太不公平了,俗話說「減肥永遠是明天的事」,女孩們總是希望能邊吃邊美

連假過後胖了! 8個小習慣讓你輕鬆找回小蠻腰蜜大腿

開開心心過了一個中秋連假,烤肉、月餅等高熱量的食物拼命往嘴裡塞,有沒有發現開心放鬆的同時,腰間的肥肉卻長了一點點出來,短短幾天不忌口瞬間..

名模、女星都愛不釋手 荷葉邊藏肉穿搭公式

天氣越來越熱,每天想著穿什麼就搞得自己一個頭兩個大,隨意穿覺得沒品味、過度正式顯得做作矯情、想露點身材又怕不完美被人取笑,出個門怎麼那麼..

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