－10KG不是問題！記住這4步驟瘦身技巧　水桶腰立刻退散

水桶腰、蝴蝶袖、小象腿，很多人都在乎這些小細節的肥胖，即使拼命節食減肥，臉部很容易瘦，但小腹或大腿卻一直維持肥胖，到底為什麼呢？醫美診所..

肉肉女孩顯瘦穿搭4技巧絕對受用！利用裙裝避開誤區，告別梨形身材

總覺得穿搭衣服很難、不知道怎麼穿出質感？這回請益造型師，幫大家歸納4點藏肉顯瘦、穿出細節的穿搭技巧，不只棉花糖女孩，任何女生其實也都適用..

大胸女孩才懂的視覺胖困擾　教你3大原則、2大禁忌展現傲人身材又顯瘦

看似擁有一切的大胸部豐滿女孩，多的是妳不知道的困擾！小胸女孩費盡心思想豐胸，但大胸女孩卻巴不得讓自己胸部小一點。上圍豐滿的女孩們的 Ov..

韓流女神撞衫慘劇！尹恩惠象腿讓人驚呆　秀智、潤娥顏值體態一等一

南韓女神級女星尹恩惠、裴秀智、潤娥，近期不約而同穿上法國精品BALMAIN軍裝風格短洋裝，西裝剪裁讓仙氣飄飄的女星，散發出英氣性感味道。..

小腹、大腿總是胖嘟嘟？4個小秘訣讓妳迅速瘦

水桶腰、蝴蝶袖、小象腿，9天年假放完，整個人都腫一圈，即使拼命節食減肥，臉部很容易瘦，但小腹或大腿卻一直維持肥胖，到底為什麼呢？醫美診所..

一張圖告訴你吃什麼就胖什麼地方　少吃2樣食物兩週瘦3公斤

擁有玲瓏有緻的好身材，是許多愛美的女性朋友所追求的事情，然而「胖子體質」並非一天所造成，而是日常習慣所養成的；日本推特最近流傳一張《肥胖..

必學！5招超心機遮臀穿搭　過年盡情吃也不用怕

過年的時候每天大吃大喝，難免會變胖，本身下半身比較肉的女孩，總是不滿意自己的大屁股和粗象腿，這篇來教你5招修屁股穿搭，把肥屁隱藏起來！

37歲宋慧喬發狠瘦出新高度！靠豆腐、檸檬水穩坐女神寶座

宋慧喬和朴寶劍主演的《男朋友》收視屢創佳績，而戲外喬妹的顏值也攀上顛峰，37歲的她，完全甩掉嬰兒肥，站在相差12歲的朴寶劍旁竟毫無違和感..

金曲時尚／徐若瑄頒獎穿錯靴　紅毯最美慘變粗象腿

徐若瑄出場頒獎時，換了Versace 2018春夏女裝，黑色西裝外套內搭水晶裝飾上衣，露出「絕對領域」大腿非常性感，但向下一瞧，水晶裝飾..

郭雪芙「火鍋瘦身法」狠甩水腫！搭配運動讓肉緊回來

去過中國拍戲的女星都知道，規律飲食加上重鹹口味，要瘦很難！年初才殺青返台的郭雪芙，同樣也有著水腫困擾，看她怎麼吃甩掉水腫，搭配運動回歸女..

只要30天，象腿、肥肉Out！3招練出韓妞緊翹「蜜腿臀」

食量爆增的冬季來到尾聲，要是再不減肥，怎麼在夏天時大露美腿呢！今天要介紹韓妞教練用3招養成完美線條的緊實「蜜腿臀」，30天內見效，好讓妳..

韓妞都在練！超簡單4招養成逆天細腿

南韓女星除了瘋整形，健身也是必要，不然怎麼會各個站出來都體態婀娜，尤其腿部線條勻稱。韓妞們的美腿養成，其實一點都不難，用超簡單的4招就能..

睡前簡單5分鐘　把腳左右左右晃就能瘦腿了

明明已經少吃很多，為什麼下半身就是瘦不下來呢？除了日常的久坐、愛吃甜食與麵包等澱粉外，還有可能是因為你的骨盆歪掉了！而骨盆歪掉又偏偏不易..

把握無聊Moment練雙腿　讓妳重返S號牛仔褲的懷抱

發現自己的雙腿不曉得什麼時候竟然套不進牛仔褲嗎~那一刻是不是覺得內心崩潰不想面對呢~以下整理出隨時隨地都可以練雙腿的五個moment五招..

水腫好苦惱？凱鈞的必學按摩技　象腿變韓妞「鉛筆腿」

夏日穿上短褲，想露出纖細白皙的美腿，卻始終受到水腫所苦？29日晚間9點「ETNEWS姊妹雲」播出的《不准不漂亮》節目，來賓朱俐靜、婕翎、..

找到自己美麗的freestyle！動一動從頭到腳都是超完美

一起變美麗吧！跟著美麗佳人找到屬於自己的freestyle！和播吧一起加入Beauty School 關注最夯時尚美妝、健康運動，掌握..

這樣吃連呼吸都胖！日本《肥胖部位圖》揭胖子體質養成

擁有玲瓏有緻的好身材，是許多愛美的女性朋友所追求的事情，然而「胖子體質」並非一天所造成，而是日常習慣所養成的；日本推特最近流傳一張《肥胖..

「城嫂」方媛這樣維持體態　讓天王郭富城認定就是她

郭富城和女友方媛 Moka 好事近了！天王郭富城和中國網紅方媛交往以來，不僅高調認愛，現在又打破不婚原則，即將讓方媛升格做「城嫂」，美麗..

不再厭世！小松菜奈的「浪漫戀愛顏」更有看頭

想到日本人氣女星「小松菜奈」，很快就能聯想到她招牌的厭世顏，冰山美人的形象深植人心。但是菜奈在最近上映的催淚電影「明天我要和昨天的妳約會..

夏天別再曬「象腿」嚇人！6個日常習慣養成明星級蜜腿

天氣越來越熱，短褲、短袖紛紛出籠，但是現代上班族們長時間久坐、作息不正常，身體循環跟著變差，尤其是下半身的代謝率更是低到不行，穿上短褲，..