寒流到來！居家必備暖身又增溫的養生飲品 助眠還養顏都能做到
氣溫持續下探，不少增溫小物都大賣，以下就盤點多款可以暖身又養顏美容的飲品，熱熱喝讓身心靈都瞬間被療癒，放鬆心情很有感。
成功翻牌！東森自然美加盟主2年開3家店 挑戰事業新高峰
東森自然美擁東森集團豐富資源加持，不僅具產品力、公信力，加上公司夠讓利，吸引許多本身具有豐富經驗的美容老師願意轉換跑道加入東森自然美，像..
談戀愛最帥的三大星座男！TOP 1天生不差又會打扮 溫文儒雅包裝善變脾氣
每個人對於戀愛都有自己的審美，不少人更是越看越有品味的類型，以下哪個星座男性被公認是最帥的好對象呢？快來看看男友上榜沒。
一秒刺激腦內多巴胺！從「五感」增加幸福感 聽首音樂趕走壞情緒
相信大家都有聽過「多巴胺」（dopamine），它是一種大腦神經傳導物質，透過「獎勵機制」的啟動，使我們重複某些特定的行為，藉以讓人獲得..
黴漿菌、流感久咳不止？中醫教「大寒調理3重點」提升免疫力
本周六（20日）就是24節氣中最後一個節氣「大寒」，氣象署也預測當日將有入冬以來最強一波寒流南下。而近期以黴漿菌、流感、Covid-19..
新年送禮首推8款「居家療癒小物」！招財小夜燈、香薰機打造全年好心情
新年送禮清單一次整理給你看！想要打造療癒居家環境，又不想單純送上無用的裝飾，以下8款小物先筆記起來，從招財水晶小夜燈、復古收音機造型音響..
超準！憑直覺挑一張最愛的塗鴉 秒測你最近的壓力來源
最近覺得煩躁但說不上來是哪裡不對勁嗎？《小紅書》上就個很夯的心理測驗，一張圖就能測出你的壓力來源，實測網友都喊準！
卵巢早衰越來越常見！營養師曝「延緩衰老」必吃5類食物
你也有月經紊亂、難受孕、提前衰老、失眠、煩躁、肥胖等狀況嗎？小心可能是卵巢早衰了！現代人飲食作息習慣改變，加上生活壓力大，越來越多女性明..
安格斯12星座一周運勢1／15-1／21 牡羊多說多錯、摩羯超級幸運期
只能說言多必失，理虧時解釋愈多也只有愈描愈黑！這周牡羊座不論是生活上的閒聊或是工作上的尬聊，最好都要收斂自己愛搶話、愛發言、愛分享己見的..
2024代表色「柔和桃」彩妝盤點！VALENTINO神仙美色、THREE化妝包必備
色彩權威Pantone（彩通）公布2024年度代表色「Peach Fuzz柔和桃」是介於粉色與橘色之間的暖蜜桃色。彩妝也跟上這股趨勢推出..
PANTONE 2024年度代表色「柔和桃」唇膏美到夢泡！NewJeans同款先搶收
全球色彩權威PANTONE（彩通），近期公布了2024年度代表色是絲絨般療癒的「Peach Fuzz柔和桃」，官方形容此色調能夠喚醒彼此..
2024年度代表色出爐！PANTONE「柔和桃」絲絨般療癒、背後寓意超溫暖
每年尾聲，全球色彩權威Pantone（彩通）都會公佈明年年度色，最新的2024 年度代表色正式出爐，是「柔和桃Peach Fuzz」 1..
天氣冷下雨也不怕！5大約會好去處 健身控還能邊喝咖啡、耍浪漫
冬天天氣冷、下雨也要把握難得休假去約會！除了逛市集、看電影之外，也有很多有趣又紓壓的約會好去處，像是超夯手作地毯體驗、泡溫泉放鬆，還有讓..
「焦慮不是敵人，是過度保護你的朋友」 停止內耗6件事必須知道
一到秋冬就憂鬱？容易嗜睡、社交退縮、感到絕望？當這些龐大的焦慮與恐慌排山倒海而來時，我們經常不知所措，任由負面情緒壓垮自己。曾有心理醫生..
不刻意節食！「高效瘦身」先養成5習慣 喝水、睡覺也能健康瘦
瘦身一直是現代人關心的議題，長時間久坐、缺乏活動，使得身材越來越笨重，其實高效瘦身很簡單，從調整生活習慣就能達成，不用刻意節食減肥，實在..
48歲關穎「快狠準」養出凍齡少女肌！愛吃甜食靠「2天斷食法」瘦身
知名醫美保養品牌修麗可於新光三越信義A11北大門，打造全台首家精品醫美概念快閃店，開幕活動更特別請到時尚名媛關穎擔任活動大使。穿著一襲白..
睡得好會產生「瘦體素」不易胖 4重點打造優質睡眠
睡眠是生活重要的一部份，現代人因為工作與環境壓力，導致睡眠障礙或無法熟睡，毛衛中醫師表示，充足且良好的睡眠品能讓「瘦體素」上升，增加能量..
養生美容咖！楊丞琳瘋「三伏天保養」，散寒排濕超健康
女星養生有一套，楊丞琳日前在IG分享，去年做了「三伏天」的保養後，覺得排除體內濕氣很有感，於是今年也照做，今年的三伏天時段是7/11-8..
睡得好會產生「瘦體素」不易胖 4重點打造優質睡眠
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出道30年都沒變！松嶋菜菜子50歲狀態不輸橋本環奈簡直逆天
「日劇女王」松嶋菜菜子從1992年出道，演出過多部膾炙人口的戲劇，從《魔女的條件》、《大和拜金女》、《美女或野獸》、《家政婦女王》等等，..
