高血壓並非是中高齡專利,根據2015-2018年國民營養健康狀況變遷調查,18歲以上成年人高血壓盛行率為25.06%,營養師宋明樺分享,..
已經很努力控制飲食,但體重還是下不來嗎?營養師高敏敏分享,有可能是因為吃太鹹,她提到雖然鈉是人體必需元素之一,但攝取過多仍對身體有害,容..
中秋連假進入尾聲,不只要收心,告別烤肉聚餐,飲食部分更要開始健康起來,營養師高敏敏建議,從減少「鈉」攝取開始吧!她提到長期吃太鹹,身體會..
深耕台灣市場30年的設計師葉珈伶,近年來作品力求轉型,將「大自然視為最好的老師」,從前幾季的「辦桌」、「稻和」等,到2017春夏系列的「..