已經刻意控制食量,但卻仍是減肥失敗,也許不是妳不努力,而是妳的「常識」需要再更新,醫師表示,有幾個錯誤迷思深植人心,不知不覺造成減肥的阻..
知道如何正確清洗衣物絕對是一種技能,面對每天揮汗如雨的夏日,清洗衣物相對比冬天變得更重要,常常送洗不但花時間又傷錢包,但其實我們常有汗漬..
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