睡得更好的3種方法 重點在「掌握睡前的90分鐘」
睡眠是生活中很重要的部分，若在睡覺時無法好好休息，所有的生活都會受影響，甚至身體狀況也會愈來愈差，史丹佛大學研究團隊表示，想睡得好，其實..
從水質就是無菌！換季敏感一秒舒緩的「穩膚神器」竟不到千元就有
夏季逐漸進入尾聲，已經開始陸陸續續在晚上出現涼意，換季期即將到來，不想肌膚搔癢乾燥，以下就盤點多款敏感肌大推的好用單品，有些甚至是大人小..
小禎敷面膜有夠狂！精華厚塗乾燥兩頰、最後全身面膜紙抹一遍
藝人小禎自從瘦下來之後，越變越美，38歲了肌膚近看不僅沒有毛孔，甚至非常緊緻，她也分享各種保養秘訣，想跟她一樣越活越年輕，絕對要學起來。
突破防曬技術天花板！AQUAMAX防曬乳榮獲「國際綠色美妝大賞」金獎
喜愛運動、求新求變，關注世界綠色潮流的人注意！來自美國加州美妝品牌「AQUAMAX高效防曬乳」其獨家技術及市售唯一「單一物理性防曬成分」..
忽略「夏季熱老化」小心老10歲！關鍵3招預防細紋斑點和粗毛孔
全球暖化加劇氣候變遷，讓夏季高溫不斷攀新高，不僅熱到讓人體感不適，更會引發「熱老化」症狀，導致皮膚產生細紋、鬆弛和斑點、色素沉澱等問題。..
韓妞夏天都在穿「漁夫編織涼鞋」 不露趾新選擇配洋裝、牛仔褲很好看
介紹過厚底涼鞋、老爹涼鞋，本篇再帶你認識今年韓國女生夏天都在穿的「漁夫編織涼鞋」！看起來有點呆萌的漁夫編織涼鞋，因為這幾年的「醜」鞋風潮..
炎炎夏日吃什麼？營養師教你「預防中暑」飲食，頭暈頭痛別輕忽
炎炎夏日，不少人室外曝曬後頻繁進出冷氣房，若感到頭暈、頭痛，營養師余朱青提醒，這可能是中暑現象喔！聽聽營養師教你預防中暑可以怎麼吃。
日本女孩都戴透明系飾品！花椰菜冰塊超可愛、繡球花瓣復古又高級
今夏掀起的「多巴胺穿搭」你跟上了嗎？大膽繽紛的配色能促進多巴胺分泌，保持好心情，向來走文青質感路線的日本女孩，則吹起透明系飾品風潮，彷彿..
台韓女神都愛涼鞋＋襪子！Jisoo、孫芸芸都穿上 小腿視覺更修長
大約從2015年從日本開始流行起的涼鞋＋襪子搭配，常常被許多人認為美醜就在一線間，而這樣的搭配熱潮從未消退，甚至一路演變成運動拖鞋、高跟..
生物纖維面膜更貼合肌膚紋理 滿滿精華注入1滴都不浪費
夏季來一片冰冰涼涼的面膜真的非常消暑，立刻就有降溫的感覺，而且又能夠立刻為肌膚注入保養能量，當然受到很多人喜愛，以下就盤點多款近期厲害的..
「最美小龍女」李若彤教私房甜點做法！超簡單快速，新手也零失誤
有「最美小龍女」之稱的香港女星李若彤，是演藝圈的不老女神代表，她平時除了樂於分享自己的保養、健身秘訣外，也常分享自己的養生飲食和料理作法..
氣溫飆高38°C！待室外3分鐘像被烤熟 超強涼感小物簡直移動式冷氣
台灣夏季又濕又熱，真的不來點消暑的東西，在室外完全待不到3分鐘，以下就盤點多款涼感好物，從日常、洗頭到洗澡都有得用，不開冷氣也能享受涼快..
護唇膏又潮又美！植村秀推霧黑護唇膏、M.A.C潤唇冰棒超吸睛
護唇膏比潤也比美，討論度更是直線飆升，夏季專屬的降溫護唇膏、酷帥的黑色護唇膏，香甜芒果口味各式任你選擇，你最愛的是哪一個呢？
萊恩葛斯林行走肯尼！撐得起芭比粉 4套男友穿搭最亮眼
誰說芭比粉只有女生才可以駕馭？萊恩葛斯林深淺兩種粉紅的西裝穿搭依舊帥度破表，一雙白色皮鞋加上他的小麥健康膚色，把粉紅色穿出費洛蒙魅力。
網爆紅「冷泡冰敷法」步驟超簡單！5分鐘立刻痘痘出油全退散
夏季很多人都會有肌膚泛紅、出油的問題，整個臉簡直就是「高溫油炸鍋」，油光爆棚、痘痘也瘋長，真的讓人很困擾，網路上最近就出現「冷泡冰敷法」..
高溫也不怕！營養師傳授4個「防暑小妙招」，吃奇異果也管用
近日氣溫破表，室外悶熱難耐，在室內也非得開冷氣才舒適，這種天氣若是在室外要如何預防中暑呢？營養師余朱青教你4個防暑小秒招。
6款香氛沐浴乳讓洗澡變療癒 茉莉味最受歡迎、MISS DIOR玫瑰更迷人
炎炎夏日到來，最需要清新怡人的香氛沐浴乳來洗滌肌膚異味、悶黏感！編輯整理六家2023夏日沐浴乳系列，有純淨結合高級香的LE LABO、帶..
連石原聰美都後悔沒有早點會的美顏技巧！正確塗防曬靈感竟來自擦鞋匠
日劇女神石原聰美不僅在戲劇表現亮眼，也主持不少好節目，最近更是在NHK節目「あしたが変わるトリセツショー」中，分享生活健康小知識，日前一..
涼意滿分的「空靈系香水」！無法用言語定義的清爽，只有噴上才會懂
夏季想要消暑，不僅可以運用涼感小物降溫，用對香水更是能讓人瞬間耳目一新，立刻好感度增加，桃花也能滾滾來，以下就盤點多款帶有涼意的香水單品..
《換乘2》李娜妍瘦身法曝！不節食鏟肉18kg 5招成功減成最美主播
以《換乘戀愛2》走紅的超人氣的體育主播李娜妍，在自己的YouTube頻道上分享了自己從60公斤瘦到42公斤的減重過程，引發熱議。李娜妍表..
