不用算熱量！營養師教3招「超簡單減脂技巧」：吃甜食注意1事

不少人一說到減肥就覺得好痛苦，不是要麻煩的計算、控制熱量，就是要記一堆網上流行的減肥食譜跟著吃，還要逼自己去做超累的運動。知名營養師蕭瑋..

安格斯12星座一周運勢11／20 - 11／26　獅子最後最強大的脫單潮來臨

太陽、火星在本周間先後移位，加上原本的水星進駐，這周呈現難得的三星連珠，也讓牡羊座9宮內一時吉星雲集，意謂著近期有極大出遠門的機會，這段..

羽絨蠶絲被別水洗「用1步驟」輕鬆保養　冬季選被3款材質最夯

近日溫度下降的很有感，冬被也差不多要登場了，高端寢具品牌寬庭提醒，近年號稱可水洗的被子話題熱，但針對高級的羽絨被與蠶絲被，千萬別用水洗清..

安格斯12星座一周運勢11／13-11／19　金牛多點同理心、射手容易吃悶虧

星盤迎來一波穩定的力量，這周牡羊座大致平順，沒有消息就是好消息，唯一要注意的是小人從中挑撥是非，工作上得注意潔身自愛，以免天外飛來種種傳..

日本超準心測「你適合創業嗎？」　選一回答是天生創業家

打算轉換工作環境的職場人們，曾經有過創業的念頭嗎？無論是創立品牌、開設咖啡廳服飾店等，本篇編輯將分享「適合創業」心理測驗，職場人們只需要..

超準心測！挑一塊蛋糕秒測你的「焦慮根源」

你也是焦慮一族嗎？有時候總沒來由的煩躁，覺得自己什麼事情都做不好，《小紅書》上就有個爆紅的心理測驗，挑一塊蛋糕就能看出你正在為什麼而焦慮..

最擅長冷戰的3大星座！Top 1固執又有耐心，不理人程度能把你逼瘋

不論是感情多好的情侶或朋友，相處時難免會有意見不合的時候，有些人生氣是吵吵架、罵一罵就能結束，但也有些人是默不做聲就開始使用「冷暴力」，..

安格斯12星座一周運勢11／6-11／12　牡羊年底鳥事多、雙魚暗桃花朵朵開

2023年進入倒數計時，牡羊座可能要有經歷鳥事的心理準備，近期人際溝通得當心出現問題，以為與對方心照不宣但事實上彼此完全沒交集，如此大的..

髮量富翁！趙露思毛燥髮養護　3步驟擊退秋冬「掉髮、頭皮癢」危機

中國女星趙露思堪稱髮量富翁，擁有一頭羨煞眾人的絕美長髮，以及話題高顱頂。她絲毫不吝嗇在小紅書分享自己養髮的第一步就是「養護頭皮」，將頭皮..

12星座11月運勢！天蠍迎來職場關鍵時刻、天秤好人緣與財運起飛

11月初，逆行五月之久的土星雙魚逐漸回正，4－7日月亮獅子與水星天蠍為太陽與火星將在18日於天蠍合相舖陳，延續自10月堆疊而來的強烈情緒..

「最適合獨居星座」Top 3！第一名獨身主義　自己在家過超爽

無論是和家人居住或是與室友居住，都比不上自己住來得逍遙快活，這類人不適合群居，只適合獨自生活，不受他人步調影響，甚至超享受獨處時光，以下..

跑趴必備「穿戴甲」6技巧貼法更牢固　小幽靈、薑餅人款式超可愛

2023年接近尾聲，接下來一連串的萬聖趴、聖誕趴及尾牙等，各種場合除了在穿搭、妝容上需要花心思之外，美甲也是幫你艷壓全場的必殺技，比起光..

安格斯12星座一周運勢10／23－10／29　獅子貴人運超旺、天蠍有隱性桃花

牡羊座這周行動力、執行力漸漸回穩，同時也總算找到自己的生活節奏，能愈來愈積極熱血的參與各種有趣的事物，不過水星移位下，得多放點心思在重要..

40歲後老化速度快！男士保養首重「2件事」　別讓自己老起來等

近年來男士保養議題受到了越來越多的關注。隨著人們對健康和外貌形象的重視，男性保養市場逐漸崛起，但很多男性對於肌膚管理總是提不起勁，覺得保..

安格斯12星座一周運勢10／16－10／22　金牛越低調越幸運、巨蟹桃花開

承接上周在忙碌混亂後的平靜回歸期，牡羊座運勢表現不弱，感情也不再一灘死水，受到金星影響，這周海外情緣噴發，如果有出國計劃，極可能會遇見心..

「控制狂星座」排行Top 5　摩羯愛你就是24小時都在嫌棄你

人家都說被愛是幸福，但若是遇到控制慾強的另一半，什麼都要干涉，當愛消耗盡了真的就挺折磨的，像是天蠍就是每分每秒都要見到你，不順從金牛，金..

安格斯12星座一周運勢10／2－10／8　水瓶桃花不斷、射手別宅在家了

新的月分對牡羊座來說同樣走入一個交替轉換的過渡，不過比起外部環境的變化，大部分的改變還是在羊兒的內心，工作上既要求表現又不想放下自己有興..

最容易精神出軌的3大星座！Top 1愛刺激、新鮮感，還當成心靈調劑

另一半外遇是多數人都不能忍受的事，但「精神出軌」卻很難被發現，尤其有些人雖然不一定敢真的付出行動，但卻特別容易在精神上外遇，讓另一半很難..

安格斯12星座一周運勢9／18－9／24　巨蟹強大情敵出現、天秤別硬碰硬

少了水逆攪局，對牡羊座來說大大的鬆口氣，這周開始運勢將逐步提升，本身就是好奇寶寶的牡羊，職場上或是課堂上遇到需要發想和展現才華的部分，都..

安格斯12星座一周運勢9／11－9／17　天蠍別當臭臉王、水瓶珍惜身邊緣分

雖然水逆在這周慢慢走向尾聲，不過牡羊座仍不可小看這一周暗的變化與影響，特別是人際上地雷處處，一定要特別注意溝通的問題，感情上還有木星帶來..