
你是否發現,當自己常把「我很窮」、「我運氣很差」、「我怎麼這麼倒楣」掛在嘴邊時,生活似乎真的越來越卡?其實言語不只是溝通工具,更是對潛意..

斜槓早已不是年輕人的專利,越來越多人希望在本業之外發展第二專長,為人生多留一條路,但真正卡關的往往是「我到底適合做什麼?」其實探索斜槓不..

邁入30歲之後,很多人會發現,人生的答案不再追求熱鬧與認同,而是慢慢回到「自己」,曾經在意的面子、情緒、輸贏,到了這個年紀,都不如一份安..

走過30歲這個人生分水嶺,很多人會發現,真正的成長不再只是工作升遷或收入增加,而是心態與選擇的轉變,30+的人生課題,學得早,內耗少;學..

從小我們就被灌輸要成為「成功的人」。考試要考高分、升學要進名校、工作要進大公司。社會畫了一條隱形的線,一邊是成功,一邊是失敗。但人生是二..

在面對人生的種種迷惘與難題時,許多人習慣尋求快速的解法,例如外部建議、人生導師的指點,甚至社群媒體上的心靈雞湯。然而,真正能夠帶來深層改..

當我們的內在信念、日常習慣、行動方向、社交選擇與環境場域都「對齊」時,會讓自己變成一個能量閉環系統,而非能量流失的洩漏者。試想一個人內心..

對齊這個詞就像對齊隊伍,大家會將手往前伸,左右微調站成一條線,然後觀察與微調;而且你一旦穩住了,整個隊伍就穩了,這就是對齊的力量。對齊擁..

我在做人物訪談時,確實遇過一些非常成功的人,他們在很年輕的時候(我遇過最年輕的是十歲),就非常清楚自己喜歡什麼、要追求什麼,於是在工作的..

在人際與戀愛關係中,「自信」是讓人閃耀的關鍵,許多人明明條件不錯,卻因為缺乏自信而在他人眼中黯淡無光,其實,自信並不是天生的,而是透過習..

大人們總說:「要好好讀書,考上好大學,將來才有出息。」於是,我們開始為人生排出一條看似光明又清晰的路。上好學校、找好工作、買房買車、結婚..

雖說人生是由體會構成的苦辣酸甜,但不是每一種結果都能在日後被接受,人總會傻過,不過人生說短很短,幾種情況或許你正體會、或剛要體會,通常成..

人生在世,總要有幾個靠得住的朋友,或許他不是那麼會賺錢、長得也不是最好看,也或許跟你我一樣,有一些生活上最普通的煩惱,但人的性格是根深蒂..

無論在哪一個年齡層,「你想要什麼樣的人生」、「之後想過什麼樣的生活」這類問題,都是大哉問,許多人跟著別人上大學、考研究所,也不是真的那麼..

每天每個人都是很公平的24小時,但是對有些人來說,卻可以高效運用每一分鐘,把每天過得像是擁有48小時一樣,全面照顧家庭、生活跟工作,擁有..

隨著孩子日漸成長,那些透過晚間故事帶來的親子共享歡樂時光,也終將落幕。曾被孩子要求為他們寫一本故事書的《華盛頓郵報》專欄作家大衛.馮.德..

人生太難,當很多事情怎麼都想不通時,不妨聽聽蔡康永的建議,他總能用最簡單詼諧的言語來解釋人生難題,靜下心來思考,總能獲得一些治癒良藥。