用手機讓你「愈來愈孤單」　4方法放下孤獨感

生活苦悶，下班後發現很想找人陪、說說話，卻發現完全沒有一個候選人嗎？總覺得世界只有妳自己，跟其他人都很遙遠，其實也沒有真正需要煩惱的事，..

喜歡一個人吃飯才不是邊緣體質　享受獨自用餐的你，其實有4個優點

一天當中的吃飯時間，你喜歡成群結隊去覓食，還是享受獨自一人的用餐時光呢？大家常常對一個人吃飯有種心理障礙，覺得餐廳裡的人群都在愉快的互動..

3個獨自生活的好處　當你跨出第一步的時候，就是成長的開始

有許多人活到30歲了，因為離不開家人的照顧，所以還沒有搬出家裡，也有人早早就搬出去住，體驗獨自生活的感覺，給自己一個目標，試試看獨居生活..

「喜歡一個人看電影」　代表你有這些特質，更值得被愛

很多人無法一個人去看電影，覺得獨自去看電影是傷心的事，其實許多人「一個人去看電影」，並不代表他們沒有朋友，沒有選擇，而是能夠享受其中的樂..

「喜歡一個人看電影的人」更值得深愛　因為了解自己、更加勇敢

很多人無法一個人去看電影，覺得獨自去看電影是傷心的事，其實許多人「一個人去看電影」，並不代表他們沒有朋友，沒有選擇，而是能夠享受其中的樂..

「孤單病」讓妳睡不好、長期低潮　專家：對抗孤獨感有4種解藥

總覺得世界只有妳自己，跟其他人都很遙遠，其實也沒有真正需要煩惱的事，卻長期心情低潮沮喪、睡不好？這種蔓延全球的「孤單病」，已經被證實影響..

「狂按電梯關門鍵」　10個我們私下做卻不說的小動作

自己一個人時光，可以盡情做想做的事，尤其是我們羞於在別人面前，難以啓齒想法或是動作，10張圖將你獨自偷偷做的事，一一攤在陽光下，10個我..

孤獨不可憐！與自己獨處的15場約會　重新找回自我

人的一生漫長，隨著時代觀念改變，無論人生是否能找到此生另一半，都要先學著與孤獨相處；而「孤獨」一詞並非與「可憐」劃等號，多半是能夠在一個..