很多人都說30歲之後各種「初老症」會開始出現,你是否也很有感?常忘東忘西、腰痠背痛,體力變差、代謝也好差,年紀越大越有感!知名營養師高敏..
現代人生活與飲食不規律、又經常熬夜及三餐外食;外在環境則是受空氣汙染環境所圍繞、及紫外線與3C產品藍光傷害細緻肌膚等等,生理加上心理壓力..
現代人生活高壓忙碌,有沒有發現過了30歲各種初老症通通來,像是易胖代謝差、忘東忘西,有時候站了一會兒體力就吃不消,營養師高敏敏分享,想要..
明亮緊緻的雙眼,絕對是年輕的象徵,但雙眼同時也是老化第一個出現的區域,最容易洩漏年齡。盤點抗老眼霜,幫你解決眼周問題,對付惱人的初老現象..
女生愛美常換髮型,但要小心,頻繁染燙,容易引發頭皮發炎、毛囊萎縮,而過度吹整也會讓頭皮流失水份,使髮絲失去光澤,都會加速頭皮老化。韓國頭..
別以為「抗老」離自己還很遠,現代人生活壓力大、作息不正常,老化往往比想像來得快,建議過了25歲之後,就要開始留意自肌膚狀態,若感受到鬆垮..
以前老喜歡往外跑,現在防疫在家居然也樂得輕鬆,在家休息放空也很好,到了時間就提醒自己快去睡美容覺,和朋友聊天的話題不再是曖昧對象,而是婚..
30歲正式揮別女孩身份,準備迎接變為成熟優雅的女人,這個時間點或許有些尷尬,但是總要接受,試著從以下5個「30歲要學會的生活習慣」中改變..
許多女孩肯砸大錢保養臉部肌膚,卻疏忽了頭皮保養,巴黎卡詩歸納研究出6個頭皮初老徵兆,只要出現2種以上,代表你的頭皮秀髮已在老化,保養最好..
很多女生聽到「抗老」就覺得那是30歲以後的事或媽媽才需要,但其實肌膚老化的起始年齡不斷在下降,很多人20歲出頭就已經出現老化現象卻不自知..