冬季到來,氣溫逐漸下探,尤其是家裡有老人或是小孩的家庭,更要注意他們睡眠的身體暖和,這時,輕盈保暖的羽絨被就是很好的選擇,但是要怎麼樣才..
最近氣溫忽高忽低,晚上隨著睡眠體溫降低,一床能夠保暖的好被子相當重要,購物網站「Her和她」推出雙人尺寸的「媚格德莉 100%水鳥羽毛絨..
天氣越來越冷,家裡的被子夠暖嗎?或是使用太久,該更換了?不妨挑一床新被子,透過裡面的天然羽毛讓自己一整晚都溫暖好眠,「Her和她」推出「..
日本睡眠科技研究所報告指出,睡覺時棉被與身體之間的溫度維持33°C左右,人體將會進入舒適的熟睡狀態,但如何達到適合溫度,包括個人體溫、環..
台灣持續一週濕冷,許多民眾睡覺蓋了厚被還是冷得睡不著,其實只要搭配棉被與毛毯,用對蓋被順序就能暖呼呼,若真的很怕冷,再用2條毛毯採用三明..