急凍8度實在冷到凍未條!許多人不只手腳冰冷,也因為天冷而精神不好,想要暖身提神,除了早餐要吃好,還可以補充暖身飲品,像是去寒熱門飲品薑茶..
冬天抗寒從養生開始,薑一向是驅寒聖品,不但方便買到,而且香氣跟滋味都很療癒,想要「食補」不需要大費周章做菜,近幾年日本風行的生薑紅茶,只..
「薑」自古以來就是民間常用的天然食材,不僅可以拿來當做菜餚佐料,去腥、提味,更有養生的效果,不管是內服還是外用,都是有見證的療效的,尤其..
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