現代人生活忙碌,常熬夜晚睡,讓咖啡和茶成為許多人每日必備的「提神」飲品,但咖啡因容易刺激神經和心臟,還可能產生依賴成癮,對大腦身體和睡眠..
雖然有人說「喝咖啡」會提神,但有些人就是喝完咖啡會濃茶後,依然能感受到強烈睡意的人,或許你不是這類型的體質,但詢問周遭的朋友會發現,還真..
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