雌激素對女性來說是很重要的荷爾蒙之一,雌激素缺乏會導致女性衰老,肌膚乾燥老化,失去光澤和彈性,產生較多皺紋,甚至讓頭髮稀少、鈣質流失加快..
羨慕女星們凍齡、不顯老的狀態?除了認真保養、早睡早起,吃對食物也很有幫助!營養師周麗表示「雌激素」是女性重要的荷爾蒙之一,與肌膚、身體代..
黃體素是卵巢分泌的一種天然雌激素,在女性的生理週期、妊娠中,有著很重要的作用,是女性重要的荷爾蒙之一,而女生體內的黃體素不足不僅會影響生..
你也總是生理期不規律、心情低落,還常常偏頭痛,感覺身體到處都不舒服,甚至看起來比同齡人更衰老、更憔悴?小心很可能是你體內的雌激素失衡了!..
大多數女生都希望老得慢一點,也因此不少女生開始在意補充雌激素,想避免雌激素不足引發的早衰。但營養師谷傳玲就提醒,雌激素不是越高越好!雌激..
「雌激素」是女性重要的荷爾蒙之一,雌激素不足可能引起頭痛、失眠、身體整體代謝變慢、腹部脂肪囤積變多等狀況。營養師谷傳玲就表示,雌激素不僅..