「4大NG洗碗錯誤」小心細菌增加7萬倍！第一條超多人天天做

就算是平常不太下廚的家庭，也還是會用到碗盤杯筷，洗碗可說是家家戶戶每天都要做的例行公事，但你知道嗎？你的碗可能都「洗錯」了！錯誤的洗碗習..

茶飲控快注意！小心6個「喝茶壞習慣」，減肥不成反而超傷身

台灣人愛喝茶，尤其近年來手搖飲店更是蓬勃發展，不少人天天都要喝一杯茶飲才過癮，甚至聽說綠茶有益身體健康，還能幫助減肥，就卯起來喝茶，但很..

雞蛋別放微波爐！廚房「5個危險動作」　小心料理不成還毀容

防疫升級大家都宅在家減少外出，也越來越多人自己動手下廚，不少人更從新手變成料理達人。但是和廚房不太熟的你，以下幾個危險地雷千萬別踩，操作..

「洗衣機使用5大NG錯誤」小心越洗越髒！最後一個80%人都犯過

洗衣機絕對是現代人不可或缺的居家好幫手，不用自己花時間、體力搓洗衣服，幾個按鍵就搞定，但洗衣機雖然操作簡單，卻也暗藏了一些很重要的小眉角..

皮膚科醫師教「正確洗臉5大關鍵」！光第一步就有90%的人都做錯

洗臉天天洗，但你的臉真的洗對了嗎？小紅書上知名皮膚科醫師丹妮指出，正確清潔是護膚的第一步，但其實很多人的日常洗臉方式都是錯的，甚至高達9..

沒人會提醒你的4大職場NG行為　小心慘當害群之馬、被大家討厭

進入職場後，許多事情不再有專門的老師手把手教你，最慘的情況是出錯後直接承擔後果，工作能力可以靠努力改善，但是即使你能力再好，也可能因為以..

常吃宵夜後馬上睡？5個超傷胃的壞習慣　超多人天天犯

人每天都需要吃東西，而胃又是人體很重要的消化器官，一旦胃出問題，小則胃脹、胃痛、反酸不舒服，嚴重的話會影響日常生活、甚至導致疾病。而胃部..

熱菜放涼才能冰？5大冰箱使用NG行為，你犯過幾個

冰箱可說是每個人天天都會用到的家電用品，但你真的用對了嗎？冰箱靠低溫保鮮食物，但別把冰箱當作萬能，所有東西一拿到就往冰箱塞，錯誤的使用方..

肚子瘦不下來？「8個NG行為」讓腹部脂肪狂堆積　你中幾個？

有些人明明不算太胖，卻有個大肚腩，或是好不容易稍微瘦下來了，但是肚子上的肥肉就是減不掉，讓人好困擾？其實元兇可能就是一些生活中常被忽略的..

90%的人洗臉都洗錯了！9大爛臉「NG清潔行為」你中了幾個？

洗臉清潔是擁有好肌膚的關鍵第一步，清潔沒做好，擦再多保養品都白費，但別小看洗臉，或許有些地方你一直以來都做錯，長期下來小心冒痘、起皮脫屑..

「4大壞習慣」讓你減肥失敗、易復胖！過度運動、不吃油都中

想要成功瘦身、維持身材，除了少吃多動，減肥期間一定要記得避開以下4個超多人都犯過的壞習慣，這些NG行為不僅會影響減肥效果、影響身體健康，..

女生快戒掉！加速衰老的「5大壞習慣」　愛喝手搖飲也NG

女生都希望自己老得慢一點、永保年輕，為了不顯老，努力保養、追時下流行，但你知道嗎？有些不良生活習慣會導致加速衰老，使得斑點、皺紋狂冒，肌..

難怪瘦不了！「5個壞習慣」讓基礎代謝率狂降　睡眠不足太NG

有些人明明吃得不多，但卻瘦不下來，甚至還發胖，很大可能就是因為基礎代謝率太低。基礎代謝率除了受到年紀、體重等因素影響，還有些日常生活中的..

追心儀男生時千萬別做「3件事」！找閨蜜助攻，小心愛情友情都失去

有句俗語說「男追女隔座山；女追男隔層紗」，女生追男生看似比男生追女生來得輕鬆簡單，成功率頗高，但其實追男生時也需要有技巧，尤其以下3個N..

7大「NG行為」讓白髮狂冒！洗頭不吹乾、愛吃冰都要小心

現代人生活壓力大，加上飲食、作息的改變，越來越多人年紀輕輕就開始長白髮，撇除年齡增長和遺傳因素關係，不少人都是因為一些生活中的壞習慣，影..

「金魚腦」是自己害的？5個傷害記憶力的壞習慣　豆腐吃太多也NG

你是不是也覺得自己明明還沒老，卻越來越健忘，連朋友都開玩笑需要吃銀杏了？撇除粗心的習慣，也有可能是你的記憶力正在衰退。美國商業雜誌《Fa..

6大NG「掉髮行為」難怪頭髮越來越少！洗髮前不梳頭也中標

現在有越來越多人有掉髮、頭髮變稀疏問題，撇除天生遺傳、年紀增長等不可抗力因素外，有不少人開始脫髮其實是因為日常生活或清潔上的錯誤行為，導..

星・變美／阿嬌瘦回尖下巴被封「最美妲己」　40歲凍齡美顏靠戒掉5大壞習慣

被稱為360度零死角美女的女星阿嬌鍾欣潼前陣子被發現腫了一圈，但日前電影《封神之妖狐王妃》曝光劇照，她已成功恢復苗條體態，更瘦回尖下巴，..

皮膚差的真正原因！6大爛臉壞習慣　第3項幾乎人人都做過

老是羨慕別人皮膚細緻透亮瑕疵少，自己卻怎麼保養都好不了？其實很多人的皮膚差，都是自己造成的，別再怪保養品不給力了，以下6個壞習慣可能才是..