隨著運動風潮、健康意識的興起,越來越多人開始有運動習慣,運動營養師曾怡鈞就提醒,從事不同強度運動的民眾,應根據運動目的、項目來選擇適當的..
少吃也多動了,但體重卻一動也不動,營養師程涵宇在臉書分享,當吃得太少卻做了過多讓自己感到壓力山大的運動,可能踩到減肥地雷而不自知,盤點減..
單身的人想趕快找到另一半,但正在戀愛的人千萬別昏頭,脫單固然值得被祝福,但挑選對象時務必停看聽,網勸以下「5種男生」千萬碰不得,趁著還沒..
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